Esquí; Práctica De Esquí De Fondo; Práctica De Esquí De Descenso O De Snowboard; Visualización De Las Pistas De Esquí - Garmin fēnix 3/HR Manual Del Usuario

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Si no guardas la actividad manualmente después de
detenerla, el dispositivo la guarda automáticamente
transcurridos 25 minutos.
2
Selecciona una opción:
• Para reanudar la actividad, selecciona Continuar.
• Para guardar la actividad y volver al modo reloj,
selecciona Guardar.
• Para descartar la actividad y volver al modo reloj,
selecciona Descartar.
• Para seguir el track hasta el punto de inicio de la
actividad, selecciona TracBack.
• Para suspender la actividad y reanudarla más tarde,
seleccionaContinuar más tarde.
Esquí
Práctica de esquí de fondo
Antes de comenzar a practicar esquí, debes cargar el
dispositivo
(Carga del dispositivo, página
1
En el reloj, selecciona START.
2
Selecciona Esquí de fondo.
3
Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice
satélites.
4
Selecciona START para iniciar el temporizador.
Solo se puede registrar un historial mientras el temporizador
está en marcha.
5
Inicia tu actividad.
6
Selecciona LAP para registrar vueltas (opcional).
7
Selecciona UP o DOWN para ver más páginas de datos
(opcional).
8
Cuando acabes la actividad, selecciona STOP > Guardar.
Práctica de esquí de descenso o de snowboard
Antes de comenzar a practicar esquí o snowboard, debes
cargar el dispositivo
(Carga del dispositivo, página
1
En el reloj, selecciona START.
2
Selecciona Esquí/Snow.
3
Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice
satélites.
4
Selecciona START para iniciar el temporizador.
Solo se puede registrar un historial mientras el temporizador
está en marcha.
5
Inicia tu actividad.
La función Actividad automática está activada de forma
predeterminada. Esta función guarda automáticamente las
pistas de esquí nuevas según tu movimiento. El
temporizador se pausa cuando detienes el descenso y
cuando subes al telesilla. El temporizador sigue pausado
durante el recorrido en telesilla.
6
Si es necesario, reanuda el descenso para reiniciar el
temporizador.
7
Selecciona UP o DOWN para ver más páginas de datos
(opcional).
8
Cuando acabes la actividad, selecciona STOP > Guardar.
Visualización de las pistas de esquí
Tu dispositivo graba los detalles de cada actividad de esquí o
snowboard. Puedes ver los detalles de la actividad cuando la
pantalla está en pausa o mientras está en marcha el
temporizador.
1
Inicia tu actividad de esquí o snowboard.
2
Mantén pulsado UP.
3
Selecciona Ver actividades.
Actividades
1).
1).
4
Selecciona UP y DOWN para ver los detalles de tu última
pista, tu pista actual y las pistas totales.
Las pantallas de pista incluyen el tiempo, la distancia
recorrida, la velocidad máxima, la velocidad media y el
descenso total.

Senderismo

Hacer senderismo

Antes de comenzar a hacer senderismo, debes cargar el
dispositivo
(Carga del dispositivo, página
1
En el reloj, selecciona START.
2
Selecciona Senderismo.
3
Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice
satélites.
4
Selecciona START para iniciar el temporizador.
Solo se puede registrar un historial mientras el temporizador
está en marcha.
5
Inicia tu actividad.
El dispositivo graba un track mientras haces senderismo.
6
Cuando necesites descansar o detener la grabación del track
en el dispositivo, selecciona STOP > Continuar más tarde.
El dispositivo guarda el estado de tu excursión y entra en el
modo de bajo consumo.
7
Selecciona START > Senderismo > Continuarpara
reanudar la grabación del track.
8
Selecciona UP o DOWN para ver más páginas de datos
(opcional).
9
Cuando acabes la actividad, selecciona STOP > Guardar.

Carrera

Salir a correr

Antes de que salgas a correr, debes cargar el dispositivo
del dispositivo, página
1). Para poder utilizar un sensor ANT+
para la carrera, debes vincular el sensor con el dispositivo
(Vinculación de sensores ANT+, página
1
Colócate los sensores ANT+, como el podómetro o el
monitor de frecuencia cardiaca (opcional).
2
En el reloj, selecciona START.
3
Selecciona Carrera.
4
Si utilizas sensores ANT+ opcionales, espera hasta que el
dispositivo se conecte a los mismos.
5
Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice
satélites.
6
Selecciona START para iniciar el temporizador.
Solo se puede registrar un historial mientras el temporizador
está en marcha.
7
Inicia tu actividad.
8
Selecciona LAP para registrar vueltas (opcional).
9
Selecciona UP o DOWN para ver más páginas de datos
(opcional).
10
Cuando acabes la actividad, selecciona STOP > Guardar.
Uso del metrónomo
La función del metrónomo reproduce tonos a un ritmo regular
para ayudarte a mejorar tu rendimiento entrenando con una
cadencia más rápida, más lenta o más constante.
1
Mantén pulsado UP.
2
Selecciona Configuración > Aplicaciones.
3
Selecciona una actividad.
NOTA: esta función no está disponible para todas las
actividades.
1).
(Carga
24).
7

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