Liste Des Pièces - Skandika REGATTA OXFORD PRO PLUS Instrucciones De Montaje

Erreurs qui doivent être impérativement évitées :
• Evitez de tendre complètement les bras et les jambes. Cela peut provoquer des distensions ou
des problèmes similaires au niveau des articulations !
• Evitez de courber ou de cambrer le dos, même si le mouvement devient plus facile. Le dos doit
toujours être maintenu le plus droit possible. Réglez de préférence un niveau de résistance
inférieur !
• Au départ, vous devez d'abord vous familiariser avec le mouvement inhabituel du rameur en
réglant la résistance minimum et en faisant le mouvement très lentement. Lorsque vous maî-
trisez cela seulement, vous pouvez passer à des fréquences et des niveaux de difficulté plus
élevés.
Nous vous souhaitons un entraînement agréable et couronné de succès !
Liste des pièces
N° de
pièce
1
2
3
4 Fixation de siège
5 Tige de limiteur
6 Roulement à billes
7
8 Couvercle (droit)
9 Couvercle (gauche)
10 Embout avant, gauche
11 Embout avant, droit
12
13 Guidage plastique
14 Disque magnétique
15
16
17
18 Couverture de poignée
19 Arbre d'entraînement
20
21
22 Barre de préhension
23
24
25
26 Cadre principal
27 Roulement à billes
28
29 Tige de limiteur
30 Rouleaux de guidage
31
32 Molette de réglage
33 Chaîne de traction
34 Courroie de ventilateur
35 Roulement à billes
40
36 Set de rails de guidage
Désignation
Roulement
Assise
Entretoise
Ordinateur
Pied avant
Poulie
Axe
Pied
Poignée
Bouchon
Pédale
Axe de pédale
Vis de blocage
Capteur
Espaceur
Qté N° de
pièce
4 37 Plaque de support arrière
1 38
2 39 Couverture rectangulaire 50x100
1 40
1 41
4 42
1 43
1 44
1 45 Monte de limiteur d'aimant
1 46
1 47
1 48
2 49
1 50 Rondelle élastique 6mm
1 51
1 52
1 53
1 54
1 55
2 56
2 57
1 58 Rondelle élastique 8mm
2 59
1 60
1 61
1 62
4 63
1 64
2 65
3 66
6 67
1 68
1 69
1 70
2 71
1 72
Désignation
Repose pied
Tampon
Soutien
Supports de tige
Clip de câble
Enveloppe extérieure
Roulements à rouleaux
Vis ST4.2*25
Vis M5x12
Écrou M5
Vis ø10*110*M6
Vis M8x80
Écrou M6
Rondelle 8*22*2
Rondelle 10*20*2
Vis ST3*10
Vis M8x20
Dragonnes de pédales
Rondelle 8*16*1.5
Vis M8*130
Vis M6 x15
Rondelle 6*12*1.5
Écrou M8
Écrou M8
Vis M8*55/ø8*8
Vis M6*35
Rondelle ø10*ø28*2.0
Vis ST4.2*19
Clé plate / tournevis
Clé Allen, taille 5
Clé Allen, taille 6
Qté
1
1
1
2
1
1
2
1
1
1
4
6
2
2
1
1
3
2
2
2
4
4
2
9
2
5
4
6
6
2
3
1
4
2
1
1