Estadísticas De Goal Track - Nautilus U628 Manual Del Usuario

Para los programas de entrenamiento no fuerza, los canales son
a.) TIME (total), DISTANCE (total)
b.) SPEED (average), RPM (average)
c.) TIME (average), LE EL (average)
Durante el período de enfriamiento, el nivel de resistencia se ajustará a un tercio del nivel promedio de la sesión de ejer-
cicios. El nivel de resistencia del enfriamiento se puede ajustar con los botones de aumentar
la consola no mostrará el valor.
Puede pulsar PA SE/END para detener el período de resultados/enfriamiento
se al de RPM o HR, la consola pasará automática al modo de espera.
Estadísticas de GOAL TRACK (y consecución de objetivos)
Las estadísticas de cada sesión de ejercicios se graban en un per l de usuario.
La consola DualTrack™ muestra las estadísticas de Goal Track (Seguimiento de objetivos) en la pantalla inferior en tres
canales Para los programas de entrenamiento no de fuerza, los canales son
a.) TIME (total), DISTANCE (total)
b.) SPEED (average), RPM (average)
c.) TIME (average), DISTANCE (average) o LE EL (average) *
*
Si la estadística de Goal Track es un único ejercicio, se muestra LE EL (average). Si la estadística de Goal
Track es una combinación de varios ejercicios, se muestra DISTANCE (average) en lugar de LE EL (average).
Para los programas de entrenamiento no fuerza, los canales son
a.) TIME (total), DISTANCE (total)
b.) SPEED (average), RPM (average)
c.) TIME (average), DISTANCE (average) o LE EL (average) *
Los datos adicionales que se pueden e portar son WATTS (average)
Para ver las estadísticas de G AL TRACK de un per l de usuario
1. Desde la pantalla del modo de encendido, pulse el botón ser ( suario) para seleccionar uno de los per les de
usuario.
2. Pulse el botón G AL TRACK (Seguimiento de objetivos). La consola mostrará los valores de LAST W RK
ma sesión de ejercicios)
Nota: Las estadísticas de Goal Track se pueden consultar incluso durante una sesión de ejercicios. Pulse G AL
TRACK se mostrarán los valores de LAST W RK
actual se ocultarán e cepto en la pantalla G AL ( bjetivo). uelva a pulsar G AL TRACK para volver a la
pantalla de encendido.
3. Pulse el botón Aumentar ( ) para desplazarse a la siguiente estadística G AL TRACK (Seguimiento de objetivos),
"LAST 7 DA S" ( ltimos 7 días). La consola mostrará las calorías quemadas en la pantalla (50 calorías por
segmento) para los siete días anteriores, junto con el total de valores de la sesión de ejercicios. se los botones
Izquierda ( ) o Derecha ( ) para desplazarse por todos los canales de estadísticas de ejercicios.
. Pulse el botón Aumentar ( ) para desplazarse a "LAST 30 DA S" ( ltimos 30 días). La consola mostrará los valores
totales de los treinta días anteriores. se los botones Izquierda ( ) o Derecha ( ) para desplazarse por todos los
canales de estadísticas de ejercicios.
5. Pulse el botón Aumentar ( ) para desplazarse a "L NGEST W RK
los valores de la sesión de ejercicios con el ma or valor de tiempo. se los botones Izquierda ( ) o Derecha ( )
para desplazarse por todos los canales de estadísticas de ejercicios.
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CAL RIES (total)
WATTS (total)
HEART RATE (average).
CAL RIES (total)
HEART RATE (average)
CAL RIES (total)
WATTS (total)
activará la luz indicadora del objetivo correspondiente.
volver al modo de encendido. Si no ha
CAL RIES (average)
HEART RATE (average)
WATTS (ma imum output).
T. Los valores de la sesión de ejercicios de la sesión
T" (Ejercicio más largo). La consola mostrará
disminuir resistencia, pero
T ( lti-