Instruzioni D'uso - SpinaliS BASIC Instrucciones De Uso

Istruzioni per l'uso
1. Prefazione
Grazie per aver deciso di acquistare la migliore sedia della Sua vita - la SpinaliS!
Vantaggi e benefici dell'uso della sedia SpinaliS:
• Posizione seduta attiva (attiva il fascio muscolare di sostegno).
• Distensione dei dischi intervertebrali e delle vertebre (prevenendo lesioni alla colonna vertebrale
dovute alla posizione da seduti).
• Posizione eretta (sostanziale riduzione del dolore nei soggetti affetti da disfunzioni della colonna
vertebrale).
• Tonifica i muscoli dorsali e addominali (una muscolatura dorsale ben sviluppata e' essenziale per
una schiena sana e non sofferente).
• Il movimento fa aumentare la circolazione del sangue nella regione lombare (migliorando la
concen trazione e apportando benessere).
• La forma e la flessibilita' della sedia riducono in modo sostanziale la pressione sulle grandi arterie.
2a. Istruzioni peri il montaggio
La confezione in kit comprende: A - cinque ruote girevoli, la base, il sedile con il meccanismo di
regolazione, lo schienale, i braccioli, le istruzioni.
B - Fissare le ruote premendo forte sulla base. C,D - Infilare il sedile sulla base con le ruote. M (E,F,G)
- Portaschienale. I - Manopola regolazione altezza schienale. H - Leva regolazione altezza sedile.
2b. Istruzioni peri il montaggio - Pilot
B - Fissare le ruote premendo forte sulla base. C,D - Infilare il sedile sulla base con le ruote. H - Leva
regolazione altezza sedile. J - Manopola regolazione altezza
profondita schienale.
2c. Componenti
1. Schienale, 2. Bracciolo, 3. Sedile, 4. Leva per le regolazione dell'altezza, 5. Meccanismo di
regolazione pneumatica dell'altezza e sostegno a molla del sedile, 6. Supporto base, 7. Ruote
girevoli.
3. Due modi di stare seduti sulla SpinaliS
La SpinaliS è stata disegnata per stare seduti in modo attivo sia in ufficio sia in casa. Puo' essere utilizzata
in due modi:
3A) Sedersi al centro del sedile SENZA APPOGGIARSI allo schienale. La posizione ricalca alla perfezione
quella che si assume stando seduti sul pallone ortopedico. E' la posizione migliore per conservare una
schiena in condizioni perfette.
3B) Sedersi completamente all'indietro appoggiandosi contro lo schienale (a10 cm circa dal centro verso
lo schienale); appoggiati, con la fascia lombare correttamente sostenuta, possiamo riposare, mantenendo
la schiena nella posizione piu' corretta, rafforzando contemporaneamente i muscoli dorsali e quelli ad-
dominali.
In entrambi i casi regolare l'altezza del sedile, fino a quando l'anca viene a trovarsi in posizione legger-
mente piu alta rispetto alle ginocchia. L'altezza dello schienale e dei braccioli va regolata fino ad ottenere
un confortevole sostegno della zona lombare. Dopo qualche giorno nei soggetti in condizioni fisiche non
ottimali potrebbero manifestarsi leggeri dolori lombari (lieve infiammazione dei muscoli, simile a quella
provocata da esercizi sportivi impegnativi); si tratta di un fenomeno che non deve destare preoccupazi-
one, anzi è un buon segno, significa infatti che i muscoli dorsali hanno incominciato a rafforzarsi. Per
questo motivo si consiglia agli utenti meno preparati a utilizzare e ad abituarsi gradualmente alla SpinaliS.
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schienale. K - Manopola regolazione
SpinaliS SpinaliS
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