Återhämtningspuls (Endast Vibra Trainer Fit Pro); Stoppur - Oregon Scientific VIBRA Trainer Fit Manual De Usuario

• Klocka med aktuell puls
VISA SPARADE VÄRDEN FÖR SMART TRAINING PROGRAM
När SMART TRAINING PROGRAM har slutförts, tryck MEM / -
för att visa följande värden:
• Totaltid / maxpuls (maxpuls visas endast på VIBRA Trainer
Fit Pro)
• Återhämtningspuls / medelpuls
• Total nivå för fettförbränning och kaloriförbrukning
• Inom zontid; tid spenderad utan att överstiga de övre och
undre pulsgränserna
• Ovan zontid; tid spenderad över den övre pulsgränsen
• Undre zontid; tid spenderad under den undre pulsgränsen
NOTERING Du kan inte använda SMART TRAINING
PROGRAM och stoppuret på samma gång.
ÅTERHÄMTNINGSPULS (ENDAST VIBRA TRAINER FIT PRO)
Din återhämtningspuls är en bra indikation på din kondition. Ju snabbare
din puls återhämtar sig efter ett träningspass, desto bättre är din
form. Klockan använder en tidsbaserad metod för återhämtningspulsen,
vilket innebär att pulsen mäts 3 minuter efter träningspasset.
Jämför din återhämtningspuls mellan träningspass för att se
resultatet av din träning.

STOPPUR

Stoppuret är användbart när du är osäker på hur länge ditt
träningspass kommer att vara eller när du vill mäta hur lång tid
det tar att slutföra en aktivitet och prestationen över denna tid.
VIBRA Trainer Fit Pro användare kan även ta varvtider och dela
upp mätningarna när de använder stoppuret.
28