Encendido Y Apagado De La Computadora - Tomahawk Coach By Color Manual De Instrucciones

ENCENDIDO Y APAGADO
DE LA COMPUTADORA
La computadora permanece en modo de reposo mientras el volante de inercia no está en
movimiento. Para encender la computadora de su modo de espera al modo de funcionamiento,
realice simplemente una vuelta completa con el pedal. Después de aproximadamente 5", la
computadora se encenderá y la pantalla quedará activada.
Si la computadora no se activa después de haber completado una revolución con el pedal,
significará que el acumulador está descargado. Para poder cargar el acumulador o activar la
computadora, deberá pedalear con una cadencia superior a 50 RPM.
Puede encontrar más instrucciones referentes al nivel bajo del acumulador en este manual.
La computadora se apagará automáticamente si el volante de inercia no se mueve. El periodo de
apagado se extiende si se opera en la computadora o si cambia al modo de espera.
• La computadora se apagará automáticamente después de 2 minutos si no se opera
en ella y si el volante de inercia no se mueve.
• El apagado se retrasa 10 minutos si está activado el modo pausa y si el volante de
inercia no se mueve.
• Cada vez que se presione un botón, el tiempo de apagado se restablecerá.
Las 5 zonas de colores usadas por ICG (blanco, azul, verde, amarillo, rojo), pueden ser usadas en
base a la potencia en vatios de cada usuario de la bici. Las zonas de entrenamiento están basadas
con la potencia actual en relación al valor individual FTW (Functional Threshold WattRate®) Se
aplica el mismo principio de cálculo para las zonas de entrenamiento cuando se utilice el valor
máximo de frecuencia cardíaca (FC máx.) y una banda de pecho analógica POLAR®compatible.
Tan pronto como se sepa la FC máx. o el FTW individual, podrá entrenar en las diferentes zonas
de entrenamiento y la intensidad será mostrada por colores durante la sesión de entrenamiento
basada en los valores de ritmo cardíaco o vatios.
Usando el test de potencia FTW (test de rampa en vatios integrado en la computadora), el
usuario tiene la opción de visualizar ambos rendimientos y progresos actuales.
El test de potencia sólo debe llevarse a cabo bajo la supervisión y dirección de un entrenador o
instructor cualificado.
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CONCEPTO DE ENTRENAMIENTO COACH BY COLOR®
ENCENDIDO
APAGADO
PRECAUCIÓN