Inicio de un entrenamiento
Para introducir datos personales:
1.
2. Pulse las teclas de Introducción de datos para cambiar el
3. Pulse INTRO. Se mostrará la pantalla de introducción del
4. Pulse INTRO. Se mostrará la pantalla de introducción de
5. Pulse GO o Intro para comenzar el entrenamiento.
Finalización de la introducción de datos
Hay varias formas de finalizar la introducción de datos
dependiendo del tipo de equipo.
TIEMPO DE ESPERA: si transcurren más de 30 segundos sin
que pulse una tecla, volverá a la pantalla de bienvenida.
REINICIAR: si pulsa Reiniciar antes de que comience el
entrenamiento, volverá a la pantalla de bienvenida. Durante
un entrenamiento, pulse Reiniciar una vez para ver la pantalla
Resumen, y dos veces para volver a la pantalla de bienvenida.
En la cinta de correr, pulse Pausa/reiniciar una vez para
interrumpir el entrenamiento, dos veces para ver la pantalla
Resumen y tres veces para volver a la pantalla de bienvenida.
GO: pulse GO para comenzar un programa de ejercicio
seleccionado. La introducción de datos se anulará y se
utilizarán los valores predeterminados.
INTRO: normalmente, se pulsa Intro para aceptar el valor
mostrado. Si se deben introducir más datos, se le pedirán al
usuario. Si no hay más datos que introducir, el programa
seleccionado comenzará utilizando los datos introducidos
anteriormente relativos a la duración del entrenamiento, al
peso y a la edad.
En la pantalla de bienvenida, pulse Programas y, a
continuación, Intro.
valor predeterminado.
peso.
la edad.
El equipo iniciará una cuenta atrás y se mostrará 1, 2, 3 en
pantalla. Aparecerán las palabras COMENZANDO
ENTRENAMIENTO en la parte inferior de la pantalla de
texto.
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