La masa ósea y la densidad ósea son diferentes factores. Por favor, no los
confunda. Este último sólo puede detectarse mediante un examen médico (por
ejemplo, equipo de tomografía, ultrasonido). Por esta razón la báscula no se
puede utilizar para identificar los cambios en los huesos o su durabilidad.
La masa ósea difícilmente puede ser influenciada pero cambia en función de factores
como el peso, la altura del cuerpo, edad o género...
Mujer
Body Peso
< 45 kg 45 - 60 kg > 60 kg < 60 kg 60 - 75 kg
Body Peso
1,8 kg
tasa metabólica basal (TMB):
TMB es la cantidad de energía que el cuerpo necesita para sus funciones vitales basales
cuando el cuerpo se encuentra en estado de calma absoluta (por ejemplo, cuando te
quedas en la cama durante 24 horas). Este valor depende principalmente de factores
como el peso, el tamaño corporal y la edad. Este valor se muestra su báscula de
diagnóstico smartLAB® fit. La unidad es kcal / Tag (kcal / día). La base para el cálculo
es la base científica de la fórmula Harris-Benedict.
Esta es la cantidad de energía que su cuerpo necesita, al menos, en forma de nutrición.
Si su cuerpo recibe menos energía por más tiempo esto puede afectar su salud
negativamente.
tasa metabólica Activa (TMA):
La tasa metabólica activa significa la cantidad de energía que el cuerpo necesita
diariamente en estado de actividad. El aumento del consumo de energía con un ejercicio
físico creciente. Su smartLAB® fit tiene 4 diferentes índices de actividad (consulte el
capítulo „Configuración de los datos de usuario") para determinar el grado adecuado
de actividad.
Con el fin de mantener el peso actual la energía consumida se debe reemplazar en forma
de alimentos y bebida. En caso de que no sea reemplazada esta energía, el cuerpo utiliza
la grasa almacenada y el cuerpo pierde peso. En caso de que el cuerpo obtenga más
energía que la AMR el cuerpo no es capaz de utilizar esta energía - que se almacenará en
el interior del cuerpo y aumenta el peso.
2,2 kg
2,5 kg
Hombre
2,5 kg
2,9 kg
> 75 kg
3,2 kg
Table 4
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