ADVERTENCIA:
PRECAUCIONES IMPORTANTES
•
Lea todas las advertencias e instrucciones en este manual antes de usar el banco para
hacer ejercicios.
•
Usar el banco solo como se indica en este manual.
•
El dueño de esta maquina tiene la responsabilidad de asegurarse que todos los usuarios
de este banco hayan sido adecuadamente informados de estas precauciones.
•
Este banco es para uso domestico solamente. No use el banco en ningún establecimiento
de comercio, en renta o en ninguna institución o entidad pública.
•
Mantenga el banco en el interior de la casa lejos del polvo y la humedad. Poner el banco
bajarse y para usar la maquina.
•
Inspeccione y ajuste todas las partes periódicamente. Reemplace las partes desgastadas
inmediatamente.
•
Mantenga a lost niños y las mascotas alejados de la maquina todo el tiempo.
•
Mantenga las manos y los dedos alejados de todas las partes movibles.
•
Siempre use zapatos atléticos para proteger a sus pies mientras se ejercita.
•
El banco para hacer ejercicio esta diseñado para aguantar un peso máximo de usuario de
136 kg y un peso total de 186 kg. No coloque mas de 50 kg, incluyendo la barra y
los discos en los soportes de peso. No coloque mas de 13 kg en cada brazo de la
maquina diseñado para hacer las mariposas. No coloque mas de 22 kg en el soporte
para las piernas.
•
No use en este banco ninguna barra que sea mas larga de 1,5 m
•
Siempre asegúrese de que haya un peso igual en ambos lados de la barra que esta
usando. Siempre mantenga algo de peso en la barra al momento de añadir or quitar peso
de la barra para prevenir que la barra se incline hacia un solo lado.
•
Al usar el soporte para piernas, coloque un nivel de peso igual en el soporte de la barra
para estabilizar el peso en la maquina.
•
Asegurarse de que al usar el respaldo en una posición inclinada o nivelada el tubo de
soporte este completamente dentro de los soportes verticales y estén en una posición de
cerrado.
•
Si siente dolor o mareo en cualquier momento del ejercicio, pare inmediatamente y
empiece a enfriar.
•
Consulte con su medico antes de empezar este o cualquier programa de ejercicios. Esto es
especialmente importante para las personas mayores de 35 años de edad y que padecen
de condiciones de salud de antemano. Lea todas las instrucciones antes de usar la
maquina. El fabricante no asume ninguna responsabilidad por daños personales o de
propiedad causados por o mediante eluso de este producto.
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