Resumen
Distribución promedio de grasa corporal, agua corporal y masa muscular
en relación con el peso corporal.
Edad
10–12
12–18
18–30
30–40
40–50
50–60
> 60
10–12
12–18
18–30
30–40
40–50
50–60
> 60
Booklet S.indb 14
Booklet S.indb 14
Porcentaje de grasa en %
poco
normal
mucho
Hombres
< 8
8–18
18–24
< 8
8–18
18–24
< 8
8–18
18–24
< 11
11–20
20–26
< 13
13–22
22–28
< 15
15–24
24–30
< 17
17–26
26–34
Mujeres
< 12
12–23
23–30
< 15
15–25
25–33
< 20
20–29
29–36
< 22
22–31
31–38
< 24
24–33
33–40
< 26
26–35
35–42
< 28
28–37
37–47
Porcentaje
de agua
corporal
demasiado
normal
> 24
> 24
> 24
> 26
> 28
> 30
> 34
> 30
> 33
> 36
> 38
> 40
> 42
> 47
14
Porcentaje
de masa
muscular
en %
en %
normal
> 64
< 45
> 63,5
< 45
> 62,5
< 45
> 61
43
> 60
41
> 59
40
> 58
< 40
> 60
< 40
> 58,5
< 40
> 56
40
> 53
39
> 52
38
> 51
36
> 50
< 36
06.01.2006 13:31:52 Uhr
06.01.2006 13:31:52 Uhr