CÓMO BAJAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA EL
USO
1. Sostenga el extremo superior de la máquina para correr
con su mano derecha. Hale de la perilla del pasador
hacia la izquierda y sosténgala. Puede que sea nece-
sario empujar la armadura hacia delante a medida que
tira de la perilla hacia la izquierda. Gire la armadura
hacia abajo y suelte la perilla del pasador.
2. Sostenga la armadura de metal firmemente con las dos
manos y bájela hacia el piso. Para disminuir la posibili-
dad de heridas, asegúrese de flexionar las piernas y
mantener la espalda recta.
Perilla del
Pasador
Armadura
18
Armadura