Nota: La consola puede mostrar velocidad y
distancia en millas o kilómetros. Las letras
MPH o "Km. /h" aparecerán en la pantalla inferior
para mostrar qué unidad de medida se ha selec-
cionado.
Para cambiar
la unidad de
medida,
primero
sostenga el
botón del
Ventilador
[FAN] por
algunos segundos. Una E por millas Inglesas o un
M por kilómetros métricos aparecerán en la pan-
talla inferior. Presione el botón de incrementar
situado debajo de los botones de los
Entrenamientos para cambiar la unidad de
medida. Luego, presione el botón del Ventilador
para guardar su selección.
Nota: Cuando cambie las pilas, puede que sea
necesario que vuelva a seleccionar la unidad de
medida deseada.
La consola tiene tres opciones de iluminación de
fondo. La opción "On" mantiene la iluminación de
fondo encendida mientras que la consola está
encendida. Para conservar las baterías, la opción
"Auto" mantiene la iluminación de fondo encendida
solamente cuando está pedaleando. La opción
"Off" apaga la iluminación de fondo.
Para seleccionar una opción de iluminación de
fondo, primero sostenga el botón del Ventilador
por algunos segundos. La opción actualmente
seleccionada aparecerá en la pantalla inferior.
Presione el botón para disminuir situado debajo
de los botones de los Entrenamientos para selec-
cionar la opción deseada de iluminación de fondo.
Luego, presione el botón del Ventilador para
guardar su selección.
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Si hay hojas
de plástico
en los con-
tactos de
metal en el
sensor de
pulso del
Contactos
mango,
saque el
plástico.
Coloque sus
manos en el sensor de pulso del mango, con sus
palmas en los contactos. Evite mover sus
manos. Cuando su pulso es detectado, su ritmo
cardíaco aparecerá en la pantalla inferior.
Para la lectura más precisa, continúe sosteniendo
los mangos por aproximadamente 30 segundos.
Si su ritmo cardiaco no aparece, asegúrese que
sus manos estén en la posición como se describe.
Evite mover sus manos excesivamente o apretar
demasiado los contactos. Para el funcionamiento
óptimo, limpie periódicamente los contactos del
metal usando un paño suave; nunca use alcohol,
abrasivos, o productos químicos.
6. Encienda el ventilador si lo desea.
El ventilador tiene ajustes de velocidad alta, medi-
ana, baja, o automática; cuando la función
automática es seleccionada, la velocidad del venti-
lador aumentará o disminuirá automáticamente
cuando aumente o disminuya la velocidad de su
pedaleo. Presione repetidamente el botón del
Ventilador para seleccionar una velocidad del ven-
tilador o para apagar el ventilador. Nota: Si los
pedales no se mueven durante aproximadamente
treinta segundos, el ventilador se apagará
automáticamente para no gastar las pilas.
Deslice la
lengüeta del
pulgar del
lado derecho
del ventilador
para girar el
ventilador al
ángulo
deseado.
7. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola
se apagará automáticamente.
Si los pedales no se mueven por varios segundos,
sonará un tono, la consola pausará, y el tiempo
empezará a destellar en la pantalla superior.
Si los pedales no se mueven durante aproximada-
mente cinco minutos, la consola se apagará y las
pantallas se restablecerán a su estado inicial.
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Leng-
üeta