11. Armazenar e descongelar leite materno
11.1 Orientações gerais para a conservação
Orientações para a conservação de leite materno acabado de extrair
(para bebés de termo saudáveis)
Temperatura ambiente
16 a 25 ºC
(60 a 77 ºF)
Até 4 horas,
de preferência
*Até 6 horas, para leite
extraído em condições
de muita higiene
*Orientações para a extração de leite em condições de muita higiene:
Antes de extrair o leite materno, as mães devem lavar as mãos com água e sabão ou
com um desinfetante de mãos à base de álcool. As peças do extrator, os frascos biberões
e a zona de extração devem estar limpos. A mama e o mamilo não necessitam de ser
lavados antes da extração.
• Estas orientações de conservação e descongelamento de leite materno são uma
recomendação. Para obter mais informações, consulte o seu consultor em aleitamento
ou especialista em amamentação.
• Conserve o leite materno na zona mais fria do frigorífico (na parte de trás da prateleira
de vidro por cima do compartimento dos vegetais).
11.2 Conservar leite materno num saco térmico da Medela
O seu saco térmico da Medela necessita de uma placa de gelo moldada da Medela.
Até quatro frascos biberões de 150 ml de leite materno ficam frescos durante até dez
horas, dentro do saco do seu extrator, num local à temperatura ambiente. Até quatro
frascos biberões de 150 ml de leite materno ficam frescos durante até oito horas, dentro
do saco térmico, guardado fora do saco do extrator, num local à temperatura ambiente.
• Assim que terminar a extração, coloque o frasco biberão de leite materno ou o saco
para conservação de leite materno no saco térmico, com a placa de gelo.
• Transfira os frascos biberões de leite materno ou os sacos para conservação de leite
materno para o frigorífico ou congelador quando chegar a casa.
Frigorífico
4 ºC (39 ºF)
ou mais frio
Até 3 dias,
de preferência
*Até 5 dias, para leite
extraído em condições
de muita higiene
Congelador
–18 ºC (0 ºF)
ou mais frio
Até 6 meses,
de preferência
*Até 9 meses, para leite
extraído em condições
de muita higiene
Leite materno
descongelado
no frigorífico
À temperatura
ambiente:
Até 2 horas
Frigorífico:
Até 24 horas
Não recongelar!
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