Pressione SET para confirmar o ajuste e passar para
o seguinte.
4. Repita a etapa 3 para alterar outros ajustes neste
modo.
5. A sequência do ajuste é: atividade alvo, limite inferior
e superior de frequência cardíaca, alerta LIGADO /
DESLIGADO.
6. Pressione MODE sempre que desejar sair do modo
de ajuste.
Pressione MODE para navegar ao Modo Cronômetro.
Agora é possível executar as seguintes funções:
TAREFA
Iniciar o cronômetro
Pausar / reiniciar o
cronômetro
Parar / zerar o cronô-
metro
NOTA O cronômetro inicia a contagem em min:seg:
1/100 seg. Após 59 minutos, a tela mudará para hrs:
min:seg.
NOTA Não é possível usar o Programa de Treino
Inteligente
quando
funcionamento.
NOTA
piscará quando o usuário exceder o limite
superior ou inferior de frequência cardíaca.
SE190_M_POR_R1
INSTRUÇÃO
Pressione ST / SP / +
Pressione ST / SP / +
Pressione e mantenha
pressionado ST / SP / +
o
cronômetro
estiver
em
14
VERIFICANDO DADOS ENQUANTO O
CRONÔMETRO ESTÁ EM FUNCIONAMENTO
Quando o cronômetro estiver em
funcionamento pressione SET para
verificar as calorias consumidas.
NOTA Com a exceção do Programa de Treino
Inteligente, o cronômetro continuará a funcionar, como
fundo, juntamente com outras funções. "STW" piscará
a fim de indicar que o cronômetro ainda está em
funcionamento.
VERIFICANDO REGISTROS DO CRONÔMETRO
Ao pausar ou concluir o treino com cronômetro,
pressione MEM para verificar os seguintes registros:
DURAÇÃO DO TEMPO
TEMPO TOTAL DE EX-
DE EXERCÍCIO DENTRO
ERCÍCIO E FREQUÊN-
DA ZONA DE TREINO
CIA CARDÍACA MÉDIA
14
2006.4.24, 3:34 PM
CALORIAS
CONSUMIDAS