Inicio del entrenamiento
Ajuste de la intensidad del entrenamiento
Para ajustar la inclinación, la velocidad y la resistencia del
equipo, utilice los controles de movimiento situados justo
debajo de las teclas de la consola.
Figura 17: Controles de movimiento
Ajuste los controles de movimiento, hacia arriba o hacia
abajo, para cambiar la inclinación, la velocidad o la
resistencia.
Figura 18: Ajuste de los controles de movimiento hacia arriba o
hacia abajo
Muchos entrenamientos predeterminados adaptarán estos
ajustes automáticamente en función de la intensidad. Durante
el entrenamiento, puede modificar los ajustes de control y
anular los ajustes del entrenamiento predeterminado en
cualquier momento.
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