Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios - NordicTrack GX 4.7 Manual Del Usuario

CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS
CÓMO CONECTAR EL ADAPTADOR DE
CORRIENTE
IMPORTANTE: Si la
bicicleta de ejer-
cicios ha estado
expuesta a tempera-
turas frías, deje que
alcance la tempe-
ratura ambiente
antes de conectar
el adaptador de
corriente. Si no lo
hace, las pantallas
de la consola u otros componentes eléctricos pue-
den sufrir daños.
Enchufe el adaptador de corriente en el receptáculo
situado en la armadura de la bicicleta de ejercicios. A
continuación, conecte el adaptador de corriente a una
toma eléctrica adecuadamente instalada que cumpla
con todas las normas y ordenanzas locales.
CÓMO DESPLAZAR LA BICICLETA DE
EJERCICIOS
Para desplazar la
bicicleta de ejerci-
cios, sujete el mango
situado en el esta-
bilizador trasero y
levántelo con cuidado
hasta que pueda
mover la bicicleta
de ejercicios sobre
sus ruedas delante-
ras. Desplace con
cuidado la bicicleta
hacia la ubicación deseada y luego bájela.
CÓMO AJUSTAR EL ASIENTO
Puede ajustar el
asiento hacia delante
o hacia atrás a la
posición que sea
más cómoda para
usted. Para ajustar
el asiento, presione
el mango de ajuste
hacia abajo, des-
lice el asiento a la
posición deseada y
luego tire del mango
de ajuste hacia arriba para asegurar el asiento en su
lugar.
Mango
Mango
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CÓMO AJUSTAR LAS CORREAS DE LOS
PEDALES
Para ajustar las
correas de los peda-
les, primero tire de
los extremos de las
correas separándolos
de las lengüetas de
los pedales. Ajuste
las correas a la
posición deseada, y
luego presione los
extremos de las correas contra las lengüetas.
COMO AJUSTAR EL ÁNGULO DE LA CONSOLA
Para ajustar el
ángulo de la consola,
afloje la perilla de
la consola, dele la
vuelta a la consola y
a la baranda hasta
obtener el ángulo
deseado, y después
apriete la perilla de la
consola. Asegúrese
de apretar firme-
mente la perilla de la consola.
CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS
Si la bicicleta de
ejercicios se mece un
poco durante el uso,
gire una o ambas
patas de nivelación
situadas debajo del
estabilizador trasero
hasta que la bicicleta
deje de mecerse.
Correa
Lengüeta
Perilla
Patas de
Nivelación