Batido tropical
Ingredientes
Fresas (congelada)
Banana (congelada)
Mango
Agua
Piña colada
Semilla en polvo
Proteína en polvo
Cubos de hielo
Ponga los ingredientes en la licuadora.
Mezcle los ingredientes hasta que obtenga una contextura suave y vea todo
mezclado.
Cubra el batido y deje en la nevera durante 1-2 horas para que se enfríe.
Gazpacho
Ingredientes
Tomate (cortado)
Pepino (rodajas)
Pimentón Verde (con semilla)
Cebolla (rodajas)
Ajo
Perejil
Aceite de oliva
Vinagre de vino
Agua fría
Vino tinto
Salsa Worcestershire
Salsa tabasco
Sal/ Pimienta
Cantidades
4
1/2
1/2
1 tza.
2 cda.
1 cdta. (Opcional)
1 cda. (Opcional)
Cantidades
4
1/2
1/2
1
2 dientes
4 ramas
2 cda.
2 cda.
1/2 tza
1/2 tza
1 cdta.
1/4 cdta.
al gusto
25
6