Wskazówki Dotyczące Odciągania Pokarmu; Ilość Pokarmu; Odruch Wypływu Pokarmu - NUK Sensitive Instrucciones De Operación

Bedienung PL Seite 51 Montag, 26. Mai 2008 4:18 16
5. Wskazówki dotyczące odciągania pokarmu
Prawidłowe odciąganie pokarmu wymaga
wprawy. Musisz najpierw przyzwyczaić się do
nowego laktatora.
5.1 Częstość odciągania pokarmu
Częstość odciągania pokarmu zależy od
powodu odciągania.
W przypadku rozłąki z dzieckiem lub w celu
utrzymania laktacji należy zachować naturalny
rytm karmienia, czyli odciągać pokarm 6 do 8
razy na dobę, z czego raz w nocy.
W pozostałych przypadkach pokarm odciąga
się indywidualnie, wedle potrzeby.
5.2 Postępowanie
Pokarm odciąga się na przemian z obu piersi.
• Zmień pierś, gdy wypływ mleka osłabnie
lub zaniknie.
• Czas trwania odciągania może być bardzo
różny.
Następujący rytm odciągania sprawdził się w
praktyce, można go jednak indywidualnie
regulować:
• 5 - 7 min z prawej piersi, 5 - 7 min z lewej
piersi;
3 - 5 min z prawej piersi, 3 - 5 min z lewej
piersi;
2 - 3 min z prawej piersi, 2 - 3 min z lewej
piersi.
5.3 Ilość pokarmu
Nie dziw się, jeżeli na początku potrwa to
trochę dłużej, zanim pokarm naprawdę
zacznie płynąć. Jest to całkowicie prawidłowe,
ponieważ laktacja dostosowuje się do
codziennego zapotrzebowania dziecka.
Ilość mleka może być przy tym bardzo różna.
• Pamiętaj o tym, aby dużo pić, ponieważ
pobudza to laktację.
• Nie ustawiaj zbyt wysokiej siły ssania.
Silniejsze ssanie nie przyczynia się do
produkcji większej ilości mleka (patrz
rysunek ).
5.4 Odruch wypływu pokarmu
Przy naturalnym karmieniu przyłożenie
niemowlęcia do piersi wyzwala odruch
wypływu pokarmu, który sprawia, że mleko
zaczyna płynąć. Podobny efekt wywołuje
masujące działanie poduszeczki silikonowej.
Odruch wypływu pokarmu można stymulować
dodatkowo w następujący sposób:
• Znajdź spokojne miejsce, w którym
możesz odciągać pokarm całkowicie
odprężona.
• Usiądź wygodnie i zrelaksuj się.
• Przed odciąganiem na kilka minut przyłóż
do piersi ciepły kompres (na przykład
żelową poduszeczkę na piersi NUK), aby
rozluźnić tkankę piersi.
• Zadbaj o kontakt wzrokowy z Twoim
dzieckiem. Jeśli to niemożliwe, patrz na
zdjęcie dziecka.
• Odruch wypływu pokarmu powoduje
wypływ mleka z obu piersi jednocześnie.
Pokarm wypływający z piersi, z której w
danej chwili nie odciągasz, możesz
zbierać do muszli laktacyjnej NUK.
51