WYKONAJ TEST FUNKCJI PŁUC
4
Weź głęboki, powolny wdech - tak
głęboki, jak tylko się da.
5
Zaciśnij usta wokół
otworu w turbinie.
65
6
Test
2s
Twój wydech powinien
trwać dłużej niż 6 sekund
aby test był wysokiej jakości.
Wdmuchnij powietrze do turbiny
tak szybko i mocno, jak tylko
potrafisz.
PL