CAPITAL SPORTS 10028193 Manual De Instrucciones página 6

Fight Gone Bad
Drücken Sie FGB für die Fight Gone Bad – Funktion. Der Timer wird angezeigt (17:00)
Drücken Sie OK zum Starten.
Ein einzelner Piep-Ton signalisiert einen neuen Workout-Zyklus, ein doppelter Piep-Ton zeigt jeweils eine Ruhephase
an. Jede Runde dauert 5 Minuten, unterbrochen von 1 Minute Pause.
Individuelle Count-Up-To- oder Countdown-Zeit einstellen
• Drücken Sie für eine Count-Up-To Zeit den Pfeil nach oben, für eine Countdown-Zeit „unten". Der Timer (00:00
bzw. 99:59) wird angezeigt.
• Drücken Sie EDIT, um den Timer einzustellen. Sobald die Ziff ern blinken, nutzen Sie die Ziff erntasten auf der Fern-
bedieunung oder die Pfeiltasten (rechts/links). Drücken Sie EDIT erneut, um die Änderung zu speichern oder EXIT,
um die Bearbeitung des Timers ohne zu speichern abzubrechen.
• Drücken Sie EDIT ein weiteres Mal, gefolgt von der Eingabe einer Ziff er von 1-9 (freie Speicherplätze), um eine
Schnellzugriff staste mit Ihrer Einstellung zu belegen. Ein Piep-Ton signalisiert Ihnen den erfolgreichen Speicher-
vorgang.
• Drücken Sie OK zum Starten/Stoppen/Weiterzählen oder RESET zum Abbrechen.
• Rufen Sie mit der gewählten Schnellzugriff staste den Timer auf.
Individuelles Intervall einstellen
• Drücken Sie INT auf der Fernbedienung
• Drücken Sie EDIT. Der Timer zeigt die Anzahl von Runden an. Nutzen Sie die Ziff erntasten auf der Fernbedienung
oder die Pfeiltasten (rechts/links), um die Anzahl nach Ihrem Wunsch zu ändern.
• Speichern Sie mit EDIT, um die Rundenzahl zu speichern. Sie haben als nächstes die Möglichkeit, den Timer für
die erste Periode (Workout-Periode) zu stellen. Der Timer zeigt kurz „P1" an, um dies zu signalisieren. Nutzen Sie
dann wieder die Ziff ern- oder die Pfeiltasten, um die Länge der ersten Periode einzustellen.
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