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ATENCIÓN
Antes de comenzar cualquier programa de fitness, acuda a su médico para que le someta a un exhaustivo examen
físico. Consulta a tu médico para saber qué frecuencia cardíaca meta es la adecuada para tu nivel de fitness.
Conozca la consola P31
La consola P31 se centra en las estadísticas esenciales de fitness que le mantienen en movimiento.
Consola P31
ENTRENAMIENTO Y EJERCICIOS
Número
Estadísticas de
entrenamiento
Teclas de
2
entrenamiento
preestablecidas:
Pulse la tecla de
grupo para ver más
entrenamientos.
Si está equipado con
la opción de audio:
Use las teclas de canal
(CH) para desplazarse
y buscar emisoras.
Use las teclas de
volumen para
cambiar el volumen.
Velocidad (cinta de
correr) o nivel de
resistencia (AMT, EFX)
Control de
movimiento único
(AMT, EFX, bicicleta)
Función
Número
Función
Inclinación (cinta de
correr), nivel de
CrossRamp (EFX),
altura de la zancada
(AMT)
Pausa el
entrenamiento (cinta
de correr) o lo
termina (AMT, EFX,
bicicleta)
Utilícelo para acceder
a los menús, para
introducir datos
durante los
entrenamientos y
para cambiar la
inclinación,
resistencia o
velocidad.
Campo de mensaje
del usuario
Conector de audio
(opcional)
Cargador de
dispositivos móviles
(opcional)
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