Tabla de contenido
Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
A magasság meghatározásához a mérleg eredetileg centiméter mértékegységre van
beállítva (cm indikátor). A Unit gomb segítségével a magasságérték beállítása
közben lehetőség van megváltoztatni a mértékegységet láb hosszúság-mértékegy-
ségre (ft indikátor).
6. Helyezze a mérleget egyenes, szilárd síkfelületre. A mérleg mérőfelületének elbil-
lenése a vízszintes helyzettől befolyásolhatja a mérési eredményt.
7. Várja meg a 0.0 felirat megjelenését a súlykijelzési zónában. Óvatosan álljon a
mérőfelületre mindkét lábbal. A mérleg automatikusan bekapcsol. A lábfejét he-
lyezze jobbra és balra a kijelzőtől. Álljon egyenesen és mozdulatlanul. A ne hely-
ezze át a súlyát az egyik lábról a másikra.
Az akkumulátor alacsony töltése esetén a kijelzőn megjelenik a Lo felirat.
8. Pár másodperc elteltével a kijelzőn lévő számok hármat pislantanak, miután a
készülék kimutassa a pontos súlyértéket. Ezután elkezdődik a testfelépítési para-
méterek meghatározásával kapcsolatos analitikai folyamat. A testfelépítési para-
méterek kijelzési zónában megjelenik egy mozgó "o" jel.
(180 kg feletti) túlterhelés esetén a kijelzőn megjelenik az O-Ld felirat.
9. Az analitikai folyamat végén a kijelzőn felváltva jelennek meg a testfelépítési
paraméterek a megfelelő indikátorokkal (fat, mus, bone, water, kcal, bmi).
10. A testfelépítési paraméterek kijelzése befejeztével a mérleg 10 másodperc múlva
automatikusan kikapcsol.
Zsírszövettartalom (fat)
Életkor
Férfi
20-29
<13
13,1-20
20,1-23
30-39
<14
14,1-21
21,1-24
40-49
<16
16,1-23
23,1-26
50-59
<17
17,1-24
24,1-27
60+
<18
18,1-25
25,1-28
88
Nő
>23
<19
19,1-28
28,1-31 >31
>24
<20
21,1-29
29,1-32 >32
>26
<22
22,1-30
30,1-33 >33
>27
<23
23,1-31
31,1-34 >34
>28
<24
24,1-32
32,1-35 >35
Víztartalom (water)
Életkor
Férfi
Alacsony, %
Átlag, %
Magas, %
16-30
<53
53,1-67
>67
31-60
<47
47,1-61
>61
61-80
<42
42,1-56
>56
Csontszövettartalom (egy csonttömeg egységre eső ásványi anyagtarta-
lom (bone)
Nem
Férfi
Súly, kg
<60
60-75
>75
<4,6
<7,9
<9,8
Csontszö-
4,7-9,3
8,0-11,2 9,9-13,3 3,4-6,1
vet, kg
>9,4
>11,2
>13,3
Izomszövet tartalom (mus)
Életkor
Férfiak
6-100
>34 %
BMI index (testtömegindex)
BMI (testtömegindex) — ez a magasság és súlyarányt kifejező viszonylagos érték. A
BMI-értéket kizárólag hozzávetőleges értékelésként lehet alkalmazni, mivel, például,
egy professzionális sportoló súlya értékelésénél a készülék hibás eredményt mutathat.
Ebben az esetben a nagy testsúly a fejlett izomzattal lesz kapcsolatban.
BMI-érték
16 és alatta
Kifejezett testsúlyhiány
16-18,5
Elégtelen testsúly
18,5-25
Normál testsúly
Nő
Alacsony, %
Átlag, %
Magas, %
<47
47,1-57
>57
<42
42,1-52
>52
<37
37,1-47
>47
Nő
Állapot
<45
45-60
60
<3,3
<4,3
<6,1
Norma alatti
4,4-7,9 6,2-10,1 Normál
>6,2
>8,0
>10,2
Norma feletti
Nők
>40 %
Testsúly és magasság aránya
Publicidad
Tabla de contenido
