Beoogd Gebruik; De Hartslag-Functie Gebruiken; Correct Gebruik - Matrix PERFORMANCE Manual Del Usuario

BEOOGD GEBRUIK

• De loopband is uitsluitend bedoeld om op te lopen, te joggen of hard
te lopen.
• Draag altijd sportschoenen tijdens het gebruik van deze apparatuur.
• Risico op lichamelijk letsel - Bevestig een veiligheidsclip aan uw kleren voor
gebruik om letsel te voorkomen.
• Wees bijzonder voorzichtig bij het opstappen of afstappen van een
bewegende loopband om letsel te voorkomen. Ga op de zijrails staan voordat
u de loopband start.
• Kijk in de richting van de bediening van de loopband (aan de voorzijde van
de loopband) als de loopband in bedrijf is. Houd uw lichaam en hoofd
voorwaarts gericht. Probeer niet om te draaien of naar achteren te kijken
terwijl de loopband loopt.
• Houd altijd alles onder controle terwijl u de loopband gebruikt. Als u voelt
dat u niet in staat bent om alles onder controle te houden, pak dan
de handgrepen vast om uzelf te ondersteunen en stap op de stilstaande
zijrails - breng dan de loopband tot stilstand voor u er afstapt.
• Wacht tot het bewegende oppervlak van de loopband volledig tot stilstand
is gekomen voor u van de loopband afstapt.
• Stop onmiddellijk met trainen als u pijn voelt of flauw, duizelig
of kortademig be
nt.

CORRECT GEBRUIK

Plaats uw voeten op de band, buig uw armen een beetje en pak
de hartslagsensoren vast (zoals afgebeeld). Tijdens het hardlopen moeten
uw voeten in het midden van de band worden geplaatst, zodat uw handen
op natuurlijke wijze kunnen zwaaien en zonder contact te maken met het stuur
aan de voorkant.
Uw loopband kan hoge snelheden bereiken. Start altijd met een lagere snelheid
en pas de snelheid in kleine stappen aan om een hoger snelheidsniveau
te bereiken. Laat de loopband nooit onbeheerd achter terwijl deze draait.
28
PAS OP!
GEVAAR VOOR PERSOONLIJK LETSEL
Terwijl u zich voorbereidt om de loopband te gebruiken, mag u niet op de band gaan staan
Ga op de zijrails staan voordat u de loopband start
te bewegen . Start de loopband nooit met een hoge snelheid en probeer er nooit op te springen!
In geval van nood plaatst u beide handen op de zijarmsteunen ter ondersteuning en plaatst
u uw voeten op de zijrails.
GEBRUIK VAN DE VEILIGHEIDS-STOP
Uw loopband start alleen wanneer de noodstopknop is gereset. Bevestig het uiteinde van
de klem stevig aan uw kleding. Deze veiligheidsstop is ontworpen om de voeding van
de loopband uit te schakelen als u zou vallen. Controleer de werking van de veiligheidsstop
om de 2 weken.
WAARSCHUWING!
Gebruik de loopband nooit voor u de beveiligingsklem aan uw kleding bevestigd heeft.
Trek eerst aan de beveiligingsklem om te controleren of deze stevig aan uw kleding vastzit.

DE HARTSLAG-FUNCTIE GEBRUIKEN

De hartslagfunctie op dit product is geen medisch hulpmiddel. Hoewel de hartslaggrepen
een relatieve schatting van uw werkelijke hartslag kunnen geven, kunt u er niet op vertrouwen
als nauwkeurige metingen nodig zijn. Sommige mensen, waaronder mensen in een
hartrevalidatieprogramma, kunnen baat hebben bij het gebruik van een alternatief
hartslagmonitoringsysteem, zoals een borst- of polsband. Verschillende factoren, waaronder
de beweging van de gebruiker, kunnen de nauwkeurigheid van uw hartslagmeting
beïnvloeden. De hartslagmeting is alleen bedoeld als hulp bij de training om algemene
fluctuaties in hartslag te kunnen bepalen. Raadpleeg alstublieft uw arts.
Plaats de palm van uw handen direct op de polsslag-grepen. Beide handen moeten
de grepen vasthouden om uw hartslag te registreren. Het duurt 5 opeenvolgende hartslagen
(15-20 seconden) voordat uw hartslag geregistreerd wordt. Houd de polsslag-grepen niet
te stevig vast. Als u de handgrepen te stevig vasthoudt, kan uw bloeddruk stijgen. Houd een
losse, ontspannen greep. U kunt een onregelmatige uitlezing krijgen als u de polsslag-grepen
te strak vasthoudt. Reinig de pulssensoren om een goed contact te waarborgen.
WAARSCHUWING!
Hartslagmonitors kunnen onnauwkeurig zijn. Overmatig trainen kan leiden tot ernstig letsel
of de dood. Stop uw training direct als u zich duizelig begint te voelen.
. Stap pas op de band nadat de band begint
.