Energetics E-105 Manual De Instrucciones página 227

Programma BMI-BMR-grasso
Caratteristiche del programma
• Il computer calcolerá in base ai valori da Voi impostati, il Vostro BMI, BMR e
anche la quota del grasso corporeo in % (FAT %) .
• Non é necesaria nessun´attivitá d´allenamento .
BMI
FAT%
Selezione
Premete i pulsante PROGRAM finché nella riga informativa non verrá visua-
lizzato il programma BMI-BMR-grasso . Premendo il volantino di selezione si
conferma la selezione .
Impostazione dei valori personali
Etá (AGE): Se avete scelto il programma, lampeggia l´indicatore per
l´impostazione dell´etá (AGE) .
• Ruotate il volantino di selezione, finché sul display non verrá impostata la
Vostra giusta etá . L´impostazione la confermate premendo il volantino di
selezione .
Sesso: Se avete impostato l´etá, lampeggia l´indicatore del sesso .
• Ruotate il volantino di selezione, finché sul display non verrá visualizzato
l´indicatore per gli uomini e rispettivamente per le donne . L´impostazione la
confermate premendo il volantino di selezione .
AGE
KG
Peso corporeo (KG): Se avete impostato il sesso, lampeggia l´indicatore per
l´impostazione del Vostro peso corporeo (KG) .
• Ruotate il volantino di selezione, finché non verrá visualizzato il Vostro peso
corporeo giusto . L´impostazione la confermate premendo il volantino di
selezione .
Altezza corporea (CM): Se avete impostato il peso, l´indicatore per
l´impostazione della Vostra altezza corporea lampeggia (CM) .
• Ruotate il volantino di selezione, finché sul display non verrá visualizzata la
Vostra altezza corporea giusta . L´impostazione la confermate premendo il
volantino di selezione .
CM
IT