Batavus C2 Manual Del Usuario página 35

BEMERKING BIJ DE CALORIEëNMETING:
Bij dit toestel wordt het energieverbruik berekend
op basis van gemiddelde waarden. Om de waarden
te berekenen wordt enkel het aantal toeren
gebruikt. Aangezien het vermogen om energie te
produceren (zog. rendement) voor elkeen echter
verschillend is, kan het aangegeven energieverbruik
noodzakelijk slechts een benadering zijn van het
daadwerkelijke verbruik en kan dit niet voor
therapeutische doeleinden gebruikt worden.
Het energieverbruik tijdens de training wordt
weergegeven in kcal (kilocalorieën). Voor de
omrekening in Joule gebruikt u best deze formule:
1 kcal = 4,187 kJ.
8. PERCENTAGES POLSSLAGFREQUENTIE
Tijdens de training met polswaarden berekent de
monitor, rekening houdend met uw persoonlijke
gegevens, 3 percentages voor polsslagfrequenties
overeenkomstig uw maximale polswaarde.
Bij de start van de training wisselt de weergave van
de polsinstelling naar de huidige polswaarde.
Naast de polswaarde knippert het percentage van
de hartslagfrequentie waarmee u precies traint.
Voorbeeld: Wanneer u wilt trainen met een
percentage van 75%, maar het momenteel
weergegeven percentage lager of hoger is, moet
u uw prestatie overeenkomstig verminderen of
verhogen, opdat uw pols zou dalen of stijgen. Dat
effect bereikt u door de remwaarde of het toerental
te wijzigen. Om de remwaarde te verstellen
gebruikt u best de toetsen "+/-" op de monitor.
Wanneer u met andere waarden, dan de vooraf
ingestelde waarden, wilt trainen, dan baseert u
zich best niet op de percentages, maar enkel op uw
huidige polswaarde.
: Vooraleer de monitor de polswaarde
BEMERKING
of het polspercentage kan weergeven, heeft hij
minstens 10 seconden tijd nodig om de berekening
te maken.
9. INTENSITEIT (LEVEL)
De trainingsintensiteit wordt tijdens de training op
het "beeldscherm B" als balkdiagram (niveaus 1-8)
weergegeven.
10. PROGRAMMA'S
De monitor bevat:
•
"M" een manueel programma (8 niveaus/Levels)
•
"P" programma met profielen in niveaus (10
verschillende profielen)
All manuals and user guides at all-guides.com
AANSCHAKELEN EN PROGRAMMEREN
Wanneer u de monitor aanschakelt, wordt de
datummodus weergegeven.
INVOER GEGEVENS
Wanneer u nu bijv. tijdstip of datum niet wenst te
veranderen, gebruikt u de toets "ENTER" zo vaak,
totdat de trainingstijd 00:00 op het beeldscherm
"A" verschijnt.
Op het beeldscherm "B" verschijnt tegelijkertijd
een "M" voor het manuele programma.
Met de toets "+" kunt u overgaan op de
programmakeuze, "P" = profielprogramma.
A. TRAINING MET HET MANUELE PROGRAMMA
"M"
•
Gebruik de toets "SELECT".
Beeldscherm "B" geeft dan de intensiteit weer
als een vlak balkdiagram en als cijfer (1-8).
Afwisselend wordt dan het toerental en de
intensiteit (1-8) getoond.
Zonder invoer van trainingsgegevens, bijv. tijd
/ afstand, kunt u nu met de training beginnen.
Kies de intensiteitniveaus met de toetsen "+/-".
Voor de training in het "manuele programma"
met voorafgaande instelling van de gegevens
kiest u het percentage met de toets "ENTER".
•
Stel de waarde in met de toets "SET".
De verstelling van de waarden gebeurt steeds
optellend.
•
Gebruik de toets "ENTER" zo vaak, totdat de
tijdweergave opnieuw geselecteerd is. Begin dan
met de training.
B. TRAINING MET PROFIELPROGRAMMA "P"
•
Druk na de overgang van "M"naar "P" op
de toets "SELECT". Selecteer met de toetsen
"+/-" het programma 1 - 10. Bevestig met de
toets "SELECT". Het niveauprofiel wordt
weergegeven op het beeldscherm "B".
•
Nu is het mogelijk om met de toetsen "+/-"de
basisintensiteit (Level) te verhogen. Ga, indien
gewenst, met de toets "ENTER" over naar de
invoer van de trainingswaarden. Zonder invoer
van waarden kunt u meteen met de training
beginnen.
INSTELLING VAN TIJDSTIP EN DATUM
Na verbinding met het net of door met de pedalen
te trappen en de toets "ENTER" in te drukken,
wordt de invoer mogelijk gemaakt. Het jaartal
"2005" knippert.
•
Stel met de toets "SET" het jaartal in.
•
Druk op de toets "ENTER" om te bevestigen.
Het cijfer van de maand "M" knippert.
•
H A N D L E I D I N G B A T AV U S C 2
N L
35