ItsImagical ALFA babicare BBRobot Manual De Instrucciones página 70

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ERSTE GERICHTE
Zucchinicreme
Zutaten
300 gr. Zucchini, 150 gr. Stange Porree und Ko-
chflüssigkeit, 20 gr. Pflanzenöl (Traubenkern-,
Raps- oder Sesamöl) oder Olivenöl.
Zubereitung
Zucchini schälen, waschen und schneiden.
Den weißen Teil des Porrees waschen und
in Stücke schneiden. Zum Pürieren und zur
Herstellung der Creme Flüssigkeit zugeben.
Eine milde und leichte Creme. Zur Zube-
reitung kann Wasser oder Milch verwendet
werden.
Wassermenge: 150 ml.
Porreecreme
Zutaten
100 gr. Kartoffeln, 50 gr. Möhren, 200 gr.
Stangen Porree und Kochflüssigkeit), 20 gr.
Pflanzenöl (Traubenkern-, Raps- oder Ses-
amöl) oder Olivenöl.
Zubereitung
Gemüse schälen, waschen und schneiden.
Den weißen Teil des Porrees waschen und
in Stücke schneiden. Zum Pürieren und zur
Herstellung der Creme Flüssigkeit zugeben.
Wassermenge: 150 ml.
Möhrencreme
Zutaten
300 gr. Möhren, 50 gr. Kartoffeln und 100
ml. Flüssigkeit (Wasser, Muttermilchersatz,
Kuh- oder Pflanzenmilch), 20 gr. Pflanzenöl
(Traubenkern-, Raps- oder Sesamöl) oder
Olivenöl.
Zubereitung
Gemüse schälen, waschen und schneiden.
Den weißen Teil des Porrees waschen und in
Stücke schneiden. Zum Pürieren und zur Hers-
tellung der Creme Flüssigkeit zugeben.
Wassermenge: 150 ml.
Brokkoli- und
Blumenkohl-Creme
Zutaten
300 gr. Brokkoli, 100 gr. Blumenkohl und
100 ml. Flüssigkeit (Wasser, Muttermil-
chersatz, Kuh- oder Pflanzenmilch), 20 gr.
Pflanzenöl (Traubenkern-, Raps- oder Se-
samöl) oder Olivenöl.
Zubereitung
Brokkoli und Blumenkohl in Röschen schnei-
den. Gut waschen und anschließend dünsten.
Die Stiele müssen weich sein. Zum Pürieren und
zur Herstellung der Creme Flüssigkeit zugeben.
Wassermenge: 200 ml.
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