Kettler X3 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo página 129

V tréninku se pomocí tlačítka „+" resp. „-" zobrazený výkon
zvýší nebo sníží v krocích po 5 W (resp. 25 W). Přitom jako
měřítko slouží momentální výkon.
Bude vypočten a nastaven nový brzdový moment. Poté bude
brzdový moment udržován konstantní a bude nově vypočteno
zobrazení výkonu, při měnících se otáčkách pedálů, jak je
popsáno výše.
Výkon ergometru lze měnit pomocí tlačítek „+" a „- " jen v
rozsahu 25 W až 600 W. Jestliže některé z tlačítek stisknete
mimo tento rozsah, přeskočí ukazatel na příští možnou hodnotu
v rámci stanovených limitů a brzdový moment bude příslušně
změněn.
Energie (skut.)
Vypočte přeměnu energie těla se stupněm účinnosti 25% pro
vynaložení mechanického výkonu. Zbývajících 75% tělo
přemění na teplo.
Energie (fyzikální)
pfiemûna energie stroje, vypoãtená ãistû fyzikálnû
Puls spalování tuků
Vypočtená hodnota pro: 65% MaxPuls
Kondiční puls
Vypočtená hodnota pro: 75% MaxPuls
Glosář
Soubor pokusů o vysvětlení.
Symbol HI
Jestliže se objeví „HI", je cílový puls o 11 tepů příliš vysoký.
Jestliže HI bliká, je max. puls překročen.
Symbol LO
Jestliže se objeví „LO", je cílový puls o 11 tepů příliš nízký.
Manuálně –
Vypočtená hodnota pro: 40 – 90% MaxPuls
Max. puls
Hodnota vypočtená z 220 mínus věk
Nabídka
Zobrazení, v kterém se mají zadávat nebo volit hodnoty.
Power
Aktuální hodnota mechanického (brzdného) výkonu ve wattech,
který stroj přeměňuje na teplo.
Profily
Změna výkonu zobrazená v bodovém poli v závislosti na času
nebo dráze.
Programy
Tréninkové možnosti, které vyžadují manuální nebo programem
určené výkony nebo cílové pulsy.
Procentuální stupnice
Ukazatel srovnání aktuálního výkonu a max. energie
(400/600W).
Bodové pole
Oblast zobrazení s body 30 x 16 pro zobrazení výkonnostních
profilů a textů i hodnot.
Puls
Měření srdečního tepu za minutu
Recovery
Měření zotavovacího pulsu na konci tréninku. Z počátečního a
koncového pulsu jedné minuty se určí odchylka a dále kondiční
známka. Při stejném tréninku je zlepšení této známky mírou
nárůstu kondice.
Reset
Vymazání obsahu ukazatele a jeho nové spuštění.
Rozhraní
Slouží výměně dat s PC pomocí softwaru od firmy KETTLER
Řízení
Elektronika reguluje výkon nebo puls pro dosažení manuálně
zadaných nebo přednastavených hodnot.
Cílový puls
Hodnota pulsu určená manuálně nebo programem, které má
být dosaženo.
SDF
129
CZ