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Danach beginnt er automatisch die
Kalorien in zunehmender Richtung zu
zählen.
D. PULSFUNKTION
Mit
der
Pulsfunktion
Pulsschläge
während
angezeigt werden. Dazu steht ein
Bereich von 30-240 PPM (Pulsschläge
pro Minute) zur Verfügung.
Warten Sie einige Sekunden, bis der
Bildschirm auf die Funktionen wechselt.
Mit Hilfe der MODE-Taste wählen Sie
bitte
das
Programmzahl blinkt. Wenn dieser Wert
überschritten wird, blinken abwechselnd
das Herzsymbol und die Pulsanzeige,
um Sie darauf hinzuweisen, dass der
von Ihnen programmierte maximale
Pulswert überschritten wurde.
RECOVERY TEST:
PHYSISCHE KONDITION.-
Diese Elektronikeinheit verfügt über
eine
Funktion
Erholungsfähigkeit.
Vorteil, dass sie den Erholungspuls
nach
Ende
der
können. Drücken Sie dazu nach
Beendigung der Übung und ohne die
Hände von den Pulssensoren zu
nehmen die Taste "RECOVERY".
Lediglich die Zeilen für Dauer und
Puls sind nun eingeschaltet. Die
Elektronikeinheit misst Ihren Puls eine
Minute
lang.
erscheint in der Pulszeile.
Wenn Sie den Test im Laufe dieser
Minute verlassen wollen, betätigen Sie
die Taste "RECOVERY" und Sie
kommen auf den Hauptbildschirm
zurück.
Nach Ablauf der Minute berechnet und
bewertet die Elektronikeinheit den
Unterschied und die Note für Ihre
können
der
Übung
Puls-Fenster.
zum
Test
Dies
hat
Übung
messen
Der
Erholungspuls
physische Kondition erscheint auf dem
Bildschirm:
F1, F2,..., F5, F6; dabei ist F1 die
beste
"Hervorragend")
die
schlechteste
"sehr mangelhaft") Note.
Die
Der
Belastungs-und dem Erholungspuls ist
eine
Möglichkeit, Ihre physische Kondition
zu überprüfen. Die Note, die Ihrer
physischen Kondition gegeben wird,
hat
orientativen Charakter für Ihre
Erholungsfähigkeit nach physischen
Anstrengungen.
regelmäßig
der
werden Sie feststellen, wie sich Ihre
den
Note verbessert.
Der Test funktioniert nicht, wenn der
Sensor nicht korrekt angebracht ist
oder
Buchstabe "P" angezeigt wird.
KÖRPERFETT-PROGRAMM
Drücken Sie jetzt die Taste BODYFAT
und legen Sie die Hände auf die
Pulssensoren (R) (Hand-Grip) (vgl.
Abb. 3). Der ausgewählte Benutzer
(P1 ~ P9) wird für 2 Sekunden blinken
und auf dem LCD-Display wird "- -".
Nach einigen Sekunden erscheint das
Ergebnis
Bildschirmanzeigen des Displays: die
Werte für FAT % (Körperfett in %) und
BMI (Verhältnis Körpergröße/-gewicht).
17
(physische
und
(physische
Vergleich
zwischen
einfache
und
Wenn
physisch
auf
dem
Bildschirm
auf
den
Kondition:
F6
die
Kondition
dem
schnelle
Sie
sich
betätigen,
der
unteren
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