Tabla de contenido
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ALIMENTO
CANTIDAD
RECOMENDADA
ALIMENTOS LÍGEROS (MERIENDAS O BOCADILLOS) CONGELADOS
Nuggets de
10
pollo
Rollitos de pizza
15
Alas de pollo
de 6 a 8
piezas
Papas rellenas
4-6
con cascara
Filetes de
4
pescado
Aros de cebolla
de 8 a 10
empanizados
aros
PAPAS Y PAPAS FRITAS
Papas fritas
1/2 lb. /250
congeladas cortadas
gramos
en tiras medianas o
con corte ondulado
Papas fritas
1/2 lb. /250
congeladas
gramos
gruesas
Papas fritas
1/2 lb. /250
congeladas
gramos
bien finitas
Papas fritas
1/2 lb. /250
crudas
gramos
Papa sazonadas
27
en trozos
Papa al horno
2 tamaño
mediano
CARNE Y AVE
Muslos de pollo
4
Hamburguesa
1
(4 onzas)
hamburguesa
Hamburguesa de
2
pavo (4 onzas)
hamburguesa
Hamburguesas
4
pequeñas
hamburguesa
(2 onzas)
TEMP
TIEMPO DE
(°F/°C)
COCCIÓN
400/200
8-10 min. o hasta que
esté crujiente y dorado
400/200
8-10 min. o hasta que
esté crujiente y dorado
400/200
12-15 min. o hasta que
esté caliente
400/200
8-10 min. o hasta que
esté crujiente y dorado
400/200
10-12 min. o hasta que esté
crujiente por fuera, caliente
y tierno por dentro
400/200
10 a 12 minutos o hasta
que estén calientes y
el empanizado esté
crujiente
400/200
14-18 min. o hasta que
esté dorado
400/200
16-20 min. o hasta
que esté dorado
400/200
12-16 min. o hasta que
esté dorado
400/200
16-20 min. o hasta
que esté dorado
400/200
10-12 min. o hasta que
esté dorado
400/200
25 min. hasta que esté
tierno
350/180
22-26 min.
400/200
10-15 min.
400/200
10-15 min.
400/200
8-10 min.
6
COMENTARIOS
Agite la olla a mitad
del proceso de
cocción.
Agite la olla a mitad
del proceso de
cocción.
Agite la olla a mitad
del proceso de
cocción.
Agite la olla a mitad del
proceso de cocción.
Agite la olla a mitad
del proceso de
cocción.
Agite la olla a mitad
del proceso de
cocción.
Agite la olla a mitad
del proceso de
cocción.
Agite la olla a mitad
del proceso de
cocción.
Agite la olla a mitad
del proceso de
cocción.
Pinche la cáscara de
cada papa antes de
cocinarla.
o hasta 165°F / 75°C y
los jugos salgan claros
o hasta 160°F / 70°C
o hasta que la
temperatura interna
alcance 165°F / 75°C
o hasta 165°F / 75°C
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