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Conocer lo básico : Descubre herramientas útiles
3.
Si esta es la primera vez que utilizas Fit, sigue las instrucciones en pantalla para configurar tu perfil.
Administrar el tiempo que pasas en tu teléfono
Establecer el bienestar digital
Puedes obtener información sobre cómo ocupas tu tiempo en el teléfono, tales como con cuánta frecuencia
lo desbloqueas y por cuánto tiempo usas las aplicaciones. Puedes usar esa información para mejorar tus
hábitos digitales.
La primera vez que uses esta función, realiza los siguientes pasos:
1.
Ve a
Configuración
2.
Si deseas ver esta función como aplicación, en vez de abrir Configuración, activa Mostrar icono en la
lista de aplicaciones.
Entender tus hábitos
1.
Ve a
Configuración
2.
Revisa el gráfico para ver:
•
El tiempo que pasaste hoy utilizando el teléfono
•
El tipo de aplicaciones que has tenido en pantalla y por cuánto tiempo
•
La frecuencia en la que has desbloqueado el teléfono el día de hoy
•
Cuántas notificaciones has recibido
3.
Para obtener más información, toca una etiqueta en el gráfico. Por ejemplo, para ver el tiempo de
pantalla invertido en la semana, toca el tiempo de uso de hoy.
Limita el tiempo diario en pantalla
Para las aplicaciones individuales, puedes establecer un temporizador que limite la cantidad de tiempo que
utilizas dicha aplicación diariamente.
Consejo: Para administrar el tiempo en pantalla de tu hijo, usa
Para configurar un temporizador de aplicación:
1.
Ve a
Configuración
O Configuración > Apps y notificaciones > Tiempo de uso.
2.
Toca
junto a la aplicación a la cual deseas poner un límite.
3.
Establece el tiempo total que puedes utilizar la aplicación al día.
Cuando llegues a tu límite de tiempo en una aplicación:
•
La aplicación se cerrará.
•
Su icono se atenúa y ya no abre la aplicación.
> Bienestar digital y control parental.
> Bienestar digital y control parental.
> Bienestar digital y control parental > Panel de control.
controles
parentales.
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