Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Pulzusmérés
PULSE
Tartsa erősen a pulzusfogantyúkat (8), és a készülék megméri a
pulzusszámát. Amíg a készülék leolvassa a pulzusszámát, a kijelzőn
villog a szívjelzőfény.
C.
A készülék be- és kikapcsolása - az edzés megkezdése.
A készülék elindításához és az edzés megkezdéséhez nyomja meg a START
gombot (11) a kezelőpanelen. A készülék leállításához nyomja meg a STOP
gombot (12). Alternatív megoldásként az eszköz működése megszakad, ha a
biztonsági kulcs és a számítógépkonzol kapcsolata megszakad.
FIGYELEM: Mielőtt rálépne a mozgásban lévő futópadra, először lépjen rá a
futópad két oldalsó, mozgulatlan szélére. Ezután indítsa el a futópadot, és a
SPEED +/- gombokkal állítsa be a lehető legalacsonyabb biztonságos
sebességet ahhoz, hogy ráálljon. Soha ne indítsa el a futópadot, ha rajta áll!
D.
Gyors edzés
Az edzés gyors elindításához nyomja meg a megfelelő gyorssebességgombot
(4) és/vagy dőlésszöget (5) a vezérlőpulton, majd a START gombot (11). 5
gyorsválasztó gomb érhető el a sebesség és a dőlésszög beállításához:
4/8/10/12/16 km/h sebességopció, és 3/5/7/9/12 % lejtős opció esetén. Az
edzés befejezéséhez nyomja meg a STOP gombot (12).
E.
Programozott edzésmód
A készülék 12 speciálisan programozott szimulált edzésmóddal rendelkezik.
Program üzemmódban a PROG gombbal (9) válasszon egyet a 12 speciálisan
kiválasztott mód közül (P1-P12) – a grafikon az erőfeszítés mértékét mutatja.
P1
Bemelegítés
P2
Véletlenszerű
P3
5K futás (5 kilométeres utcai)
P4
Verseny
Publicidad
