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5. Medición de la tensión arterial
Las 10 reglas de oro para la automedición de la tensión arterial
En la medición de la presión sanguínea confluyen muchos factores. Estas diez
reglas generales le ayudarán a realizar correctamente la medición.
1. Descanse durante
unos 5 minutos antes
de la medición. Incluso
el trabajo de oficina
aumenta la presión
sanguínea una media
de aprox. 6 mmHg la
presión sistólica y
5 mmHg la diastólica.
3. No realice la medi-
ción si siente una
fuerte necesidad de
orinar. Una vejiga llena
puede aumentar la
presión arterial unos
10 mmHg.
5. Si utiliza un ten-
siómetro de muñeca,
mantenga el manguito
a la altura del corazón
durante la medición. Si
utiliza un tensiómetro
de brazo, el mangu-
ito ya se encuentra
automáticamente a la
altura correcta.
7. Espere como mínimo
un minuto entre dos
1 min
mediciones para que,
al realizar la nueva
medición, los vasos no
se vean afectados por
la presión ejercida.
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2. No consuma nico-
tina ni café durante
la hora previa a la
medición.
4. La medición debe
realizarse sobre el
brazo desnudo y con
el paciente sentado en
posición recta.
6. No hable ni se
mueva durante la
medición. Hablar eleva
los valores
aprox. 6 – 7 mmHg.
8. Documente los
valores de medición
indicando siempre la
fecha y hora, así como
los medicamentos
tomados, de manera
cómoda y sencilla con
Veroval
medi.connect.
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