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3.5.2
Programa manual (M)
⚠
ADVERTENCIA
Este aparato de fitness no es un aparato médico. La medición de la frecuencia cardíaca de este
aparato puede ser inexacta. Existen diversos factores que pueden influir en la exactitud de la
indicación de la frecuencia cardíaca. La indicación de la frecuencia cardíaca sirve únicamente
como ayuda para el entrenamiento.
Para el programa manual, se puede ajustar el valor del tiempo, la distancia, las calorías y/o la
frecuencia cardíaca. Por lo tanto, puede decidir si desea entrenar en función de uno o varios valores.
1.
Seleccione el programa manual (M) y confirme la selección con la tecla Mode.
2.
Ajuste la resistencia con el codificador y confirme con la tecla Mode (fig. 1).
3.
Ajuste el valor del tiempo, la distancia, las calorías y/o la frecuencia cardíaca con el codificador y
confirme los valores con la tecla Mode (fig. 6–8).
NOTA:
L
Utilice la tecla Mode para omitir los valores de ajuste.
4.
Pulse la tecla Start/Stop para iniciar el programa.
Los valores ajustados descienden y los restantes aumentan (fig. 9).
Cuando se alcanza el primer valor objetivo, suena una señal.
NOTA:
L
La resistencia se puede ajustar durante el entrenamiento con el codificador.
5.
Vuelva a pulsar la tecla Start/Stop para pausar el programa.
6.
Pulse la tecla Reset para abandonar el programa.
La visualización cambia al menú principal.
Figura 4
Figura 6
Figura 5
Figura 7
25
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