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Entrenamiento de triatlón
Si participas en un triatlón, puedes utilizar la actividad de triatlón para realizar una transición rápida en cada
disciplina, para cronometrar cada una de ellas y para poder guardar la actividad.
1 Selecciona START > Triatlón.
2 Pulsa START para iniciar el temporizador.
3 Pulsa
al principio y al final de cada transición.
La función de transiciones puede activarse y desactivarse en la configuración de la actividad de triatlón.
4 Cuando acabes la actividad, selecciona STOP > Guardar.
Crear una actividad multideporte
1 Desde la pantalla del reloj, pulsa START > Añadir > Multideporte.
2 Selecciona un tipo de actividad multideporte o introduce un nombre personalizado.
Los nombres de actividad duplicados incluyen un número. Por ejemplo, Triatlón(2).
3 Selecciona dos actividades o más.
4 Selecciona una opción:
• Selecciona una opción para personalizar la configuración específica de la actividad. Por ejemplo, puedes
seleccionar si deseas incluir transiciones.
• Selecciona Hecho para guardar y usar la actividad multideporte.
5 Selecciona Sí para añadir la actividad a tu lista de favoritos.
Consejos para el entrenamiento de triatlón o para el uso de las actividades multideporte
• Selecciona START para iniciar tu primera actividad.
• Selecciona
para pasar a la siguiente actividad.
Si las transiciones están activadas, el periodo de transición se registra por separado del periodo de actividad.
• Si es necesario, selecciona
• Selecciona UP o DOWN para ver más páginas de datos.
Iniciar un entrenamiento en pista
Antes de iniciar un entrenamiento en pista, asegúrate de que lo vas a hacer en una pista estándar, de 400 m.
Puedes utilizar la actividad de entrenamiento en pista para registrar tus datos de entrenamiento al aire libre,
incluidos la distancia en metros y los intervalos de vueltas.
1 Conquista la pista exterior.
2 Desde la pantalla del reloj, pulsa START.
3 Selecciona Carrera en pista.
4 Espera mientras el reloj localiza satélites.
5 Si vas a correr por la calle 1, ve al paso 11.
6 Pulsa
.
7 Selecciona la configuración de la actividad.
8 Selecciona Número de carril.
9 Selecciona un número de calle.
10 Pulsa BACK dos veces para volver al temporizador de actividad.
11 Pulsa START.
12 Corre por la pista.
Tras dar 3 vueltas, el reloj registra las dimensiones de la pista y calibra la distancia.
13 Cuando hayas completado la actividad, pulsa STOP y selecciona Guardar.
Actividades y aplicaciones
para comenzar la siguiente actividad.
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