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COMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER
COMO LUBRICAR LA PLATAFORMA PARA
CAMINAR
Antes de usar la máquina para correr, debe lubri-
car la plataforma para caminar. Abra el paquete de
lubricante que viene incluido. Alcance por debajo de
un costado de la banda para caminar tan lejos como
pueda alcanzar, y aplique la mitad del lubricante a la
plataforma para caminar. Luego, alcance por debajo
del otro costado de la plataforma para caminar y apli-
que el resto del lubricante. Después de que haya
aplicado el lubricante, camine sobre la máquina
para correr por algunos minutos para extender la
cobertura del lubricante.
Aplique
lubricante
aquí
Aplique
lubricante
aquí
OPERACIÓN DE LA CONSOLA PASO A PASO
Antes de que la consola se pueda operar, debe insta-
lar pilas (vea el paso de armado 5 en la página 5). Si
es que hay una capa plástica delgada sobre la conso-
la, quítela.
La consola viene equipada con seis modos de opera-
ción:
• Velocidad [SPEED] — Este modo de operación le
muestra su velocidad en millas por hora.
• Distancia [DIST] — Este modo de operación le
muestra el número de millas que ha caminado.
• Tiempo [TIME] — Este modo de operación le
muestra el tiempo que ha transcurrido.
• Odómetro [ODO] — Este modo de operación le
muestra la distancia que la banda para caminar ha
avanzado desde la última vez que se cambiaron las
pilas.
• Caloría [CAL] — Este modo de operación le mues-
tra la cantidad aproximada de calorías que ha que-
mado.
• Escáner [SCAN] — Este modo de operación le
muestra los modos de Velocidad, Distancia,
Tiempo, Odómetro, y Caloría.
Siga los pasos a continuación para operar la consola.
1. Encienda la consola.
Para encender la consola, presione el botón de la
consola o comience a caminar. Nota: Si es que
recién ha instalado pilas, la consola ya está encen-
dida.
2. Monitoree su progreso con los seis modos de ope-
ración.
Cuando la máquina
es encendida, está
seleccionado el
modo de operación
Escáner y aparece
el indicador de escá-
Indicadora SCAN
ner. La consola
muestra los modos
de operación de Velocidad, Distancia, Tiempo,
Odómetro, y Caloría, por más o menos seis segun-
dos cada uno en un ciclo repetitivo.
Para seleccionar sólo un modo, como Velocidad,
Distancia, Tiempo, Odómetro, o Caloría, presione el
botón de la consola hasta que solamente aparezca
el indicador de Distancia, Tiempo, Odómetro, o
Caloría en la pantalla. Asegúrese de que NO apa-
rezca el modo Escáner.
Para recomenzar todos los modos de operación
(excepto el modo Odómetro), presione el botón de
la consola por aproximadamente tres segundos.
3. Apague el equipo.
Para apagar el equipo, simplemente espere algu-
nos minutos. Si es que la banda para caminar no
se mueve y el botón de la consola no se presiona
por algunos minutos, la máquina se apaga auto-
máticamente.
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COMO AJUSTAR LA INCLINACION
La inclinación de la máquina para correr se puede
ajustar a cualquiera de tres ángulos. Para cambiar la
inclinación, primero levante el frente del Marco (29) de
manera tal que las pequeñas perillas de inclinación en
los costados del Marco se deslicen hacia fuera de las
ranuras en los sujetadores sobre los Montantes
Verticales (35, 36). Levante o baje el Marco, y deslice
las perillas en uno de los juegos de ranuras en los
sujetadores. Asegúrese que las perillas queden
completamente insertadas y a la misma altura.
36
35
Sujetador
PRECAUCIÓN:
Asegúrese
que las perillas de inclinación queden comple-
tamente insertadas y a la misma altura.
COMO PLEGAR LA MAQUINA PARA CORRER
PARA ALMACENARLA
Cuando la máquina para correr no está en uso, puede
plegarse en una posición compacta de almacena-
miento. PRECAUCIÓN: Usted debe estar en condi-
ción de levantar 25 libras (11 kilogramos) en
forma segura para levantar, bajar o mover la
máquina para correr. Siga los paso abajo para ple-
gar la máquina.
1. Sostenga la
1
máquina para
correr en la posi-
ción que se
muestra.
PRECAUCIÓN:
Para disminuir
la posibilidad
de heridas,
doble las rodi-
llas y mantenga
la espalda
recta. Al levan-
tar la máquina
para correr, asegúrese de hacer
fuerza con las piernas en vez de con la espalda.
Levante la máquina para correr a la posición vertical.
2. Sostenga firme-
2
mente la máquina
para correr con la
mano derecha
como se muestra.
Inserte la Clavija
de Almacen-
amiento (4) en el
orficio en el costa-
do derecho del
Montante Vertical
Derecho (36) y en
29
el Marco (29)
hasta donde lle-
21
gue.
Luego, presione
29
los extremos del
Soporte del
Resorte (21) el uno hacia el otro, y deslice el
Soporte del Resorte hacia el extremo de la Clavija
de Almacenamiento (4).
COMO BAJAR LA MAQUINA PARA CORRER A LA
POSICION DE USO
1. Sostenga la máquina para correr en forma segura
y firme en la posición que se muestra en el dibujo
2 arriba. Presione los extremos del Soporte del
Resorte (21) el uno hacia el otro, y deslice el
Soporte del Resorte del extremo de la Clavija de
Almacenamiento (4). Saque la Clavija de
Almacenamiento y mueva, con movimiento girato-
rio, la máquina para moverla un par de pulgadas.
Luego, inserte nuevamente la Clavija de
Almacenamiento y ponga de nuevo el Soporte del
Resorte.
2. Sostenga la máquina para correr en forma segura
con ambas manos y baje la máquina para correr
hacia el piso. PRECAUCIÓN: Para disminuir la
posibilidad de heridas, doble las piernas y
mantenga la espalda erguida.
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