PRECAUCIONES IMPORTANTES
ADVERTENCIA:
ciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su
banco de pesas antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales
o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Es la responsabilidad del propietario asegu-
rarse de que todos los usuarios del banco de
pesas sean informados adecuadamente de
todas las precauciones.
2. Antes de comenzar cualquier programa de
ejercicios, consulte con su médico. Esto es
particularmente importante para individuos
mayores de 35 años o individuos con proble-
mas de salud preexistentes.
3. El banco de pesas no está destinado a
personas con capacidades físicas, senso-
riales o psíquicas reducidas o carentes de
experiencia y conocimiento, a no ser que
estén supervisadas o sean instruidas acerca
del uso del banco de pesas por una persona
responsable de su seguridad.
4. Use el banco de pesas solo de la manera
descrita en este manual.
5. El banco de pesas está previsto exclusiva-
mente para su uso en casa. No use el banco
de pesas en ningún lugar comercial, de
alquiler ni institucional.
6. Mantenga el banco de pesas bajo techo,
alejado de la humedad y el polvo. No guarde
el banco de pesas en el garaje ni en un patio
cubierto ni cerca de agua.
7. Sitúe el banco de pesas sobre una super-
ficie nivelada, con suficiente espacio libre
alrededor del banco de pesas para montarlo,
desmontarlo y usarlo. Para proteger el piso
o la alfombra contra cualquier daño, coloque
un tapete debajo del banco de pesas.
8. Inspeccione y apriete correctamente todas
las piezas cada vez que se use el banco de
pesas. Reemplace inmediatamente cualquier
pieza gastada.
Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau-
9. Nunca deje que los niños menores de 13
años ni las mascotas se acerquen al banco
de pesas.
10. Mantenga las manos y pies alejados de las
piezas móviles.
11. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios;
no use ropa suelta que pueda engancharse
en el banco de pesas. Use siempre calzado
deportivo para proteger los pies mientras
usa el banco de pesas.
12. El banco de pesas está diseñado para
soportar un peso máximo del usuario de
136 kg. No coloque más de 141 kg, incluida
una haltera y pesas (no incluidas), en los
reposa pesas. No coloque más de 68 kg en la
palanca para las piernas.
13. Coloque siempre el mismo peso en ambos
extremos de su haltera. Al poner o retirar
pesas, mantenga siempre alguna pesa en los
extremos de su haltera para evitar que esta
vuelque. Asegure siempre las pesas con sus
collares de resorte.
14. Asegúrese siempre de que la perilla del
banco esté totalmente insertada en la arma-
dura del banco y en el soporte del respaldo
antes de usar el banco de pesas.
15. Asegúrese siempre de que el pasador del
asiento esté totalmente enganchado antes
de usar el asiento.
16. Asegúrese siempre de que los apoyos para
haltera estén correctamente sujetos a los
montantes verticales. Asimismo, asegúrese
de que los atajadores para haltera estén
correctamente sujetos a los montantes
verticales.
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