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S Health
Restablecer los registros de pasos diarios
El dispositivo acumula los registros de los pasos de cada día.
Para restablecer el recuento de pasos diarios, toque → Restablecer datos diarios → Aceptar.
Uso del compañero de ejercicio
Establezca objetivos para planificar sus ejercicios. Compruebe y administre los ejercicios que realiza
y las calorías quemadas según su cronograma de ejercicios. Podrá ver los datos sobre sus ejercicios y
las calorías que ha quemado en un gráfico y compartir los datos con otras personas.
• A ntes de utilizar esta función, las mujeres embarazadas, las personas mayores, los niños
pequeños, los usuarios que sufran de problemas tales como enfermedades cardíacas
crónicas o presión arterial alta, deberán solicitar el asesoramiento de un profesional
médico certificado.
• S i se siente mareado, sufre dolor o tiene dificultad para respirar al hacer ejercicio,
interrumpa el uso de esta función y solicite el asesoramiento de un profesional médico
certificado.
1
→ Ejercicio.
Toque
2
Defina el tipo de ejercicio, active o desactive la guía de voz, seleccione música de fondo, y luego
toque Iniciar.
El dispositivo registrará el tiempo de ejercicio y exhibirá el progreso hacia el objetivo.
Si utiliza el dispositivo de medición del ritmo cardíaco mientras realiza ejercicios aeróbicos,
como correr, la función del entrenador le recomendará una intensidad apropiada. Las
recomendaciones, tales como 'Aumente la velocidad' o 'Mantenga este ritmo' se basan en
los cambios en el ritmo cardíaco detectados por el dispositivo. Además, la función utiliza
información acerca de su condición física y el efecto que produce el ejercicio sobre su
cuerpo a la hora de hacer recomendaciones.
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