3.4
Programas
Dispone de un total de 23 programas:
+
Programa Quick Start: 1
+
Programa manual: 1
+
Programas predefinidos: 17
+
Programas
cardíaca: 2
+
Programas definidos por el usuario: 2
3.4.1
Inicio rápido
Pulse la tecla Quick Start para iniciar el programa.
La cinta de correr comienza con una velocidad de 0,8 km/h.
Todos los valores se incrementan.
NOTA:
L
Puede realizar ajustes de inclinación y velocidad durante el entrenamiento.
3.4.2
Programa manual
Este programa le permite establecer un tiempo de
entrenamiento y otros ajustes para un consumo óptimo
de calorías.
1.
Pulse «Programa manual» en la pantalla táctil.
2.
Realice los ajustes para el tiempo de entrenamiento.
3.
Introduzca su peso y edad.
4.
Pulse «Start/Pause» para iniciar el entrenamiento.
5.
Pulse «Start/Pause» para pausar el entrenamiento.
6.
Pulse «Stop» para finalizar el entrenamiento.
La cinta de correr comienza con una velocidad de 0,8 km/h y una inclinación de 0.
Los valores ajustados se reducen y los otros aumentan
NOTA:
L
Puede ajustar la inclinación y la velocidad durante el entrenamiento.
Al final de la sesión de entrenamiento, se muestra un resumen de sus valores de entrenamiento.
26
controlados
por
frecuencia
TX70