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Nachdem Sie Ihr FALCON-Fahrrad zusammengebaut haben, müssen Sie es auf Ihre Körpermaße
einstellen, damit Sie in einer ergonomischen Haltung üben können:
• Sie können die Höhe der Füße, die Höhe des Sattels und die Höhe des Lenkers einstellen.
• Bei der Übung sollten Sie in der Lage sein :
• jedes Bein strecken, wenn Sie mit der Ferse auf das Pedal treten, während Sie sitzen,
• den Rücken gerade halten, während Sie den Lenker festhalten und sitzen.
Wenn eine der Einstellvorrichtungen hervorsteht, kann sie Ihre Bewegungen
während der Übung beeinträchtigen.
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Stellen Sie Ihr Fahrrad schließlich in Ihrem Pool auf einer stabilen, horizontalen Fläche auf und ach-
ten Sie darauf, dass Sie einen freien Bereich von mindestens 60 cm um das Fahrrad herum lassen.
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e
inbau
Höheneinstell-Knopf von Sattel, Lenker und Füßen
Um die Höheneinstellung des Pool-Bikes zu ändern, lösen und
ziehen Sie den Höheneinstell-Knopf, um den Fuß zu entriegeln.
Passen Sie die Länge an, danach schieben Sie den Einstell-Knopf
nach unten und schrauben diesen fest an.
Die Einstellung der Füße, der Lenkerhöhe und des
Sattelrohrs darf nicht über die letzte Skala hinaus-
gehen.
Pedal Aqua Double Speed
Diese extrem innovativen Pedale nutzen eine einzigartige Technolo-
gie, welche für noch mehr Sport den Tretwiderstand erhöhen können.
Tatsächlich bietet die unter dem Pedal seitlich zusammengelegte
Klappe einen idealen Widerstand zum Aufwärmen. Um Ihr Training zu
steigern, legen Sie zur Vergrößerung der Kontaktfläche mit dem Was-
ser die Klappe um. Auf diese Weise verdoppeln Sie Ihre Anstrengung.
Zum Umklappen des Pedals halten Sie den Riegel zur Seite ge-
drückt und schwenken Sie die Klappe in die Gegenrichtung, da-
nach lassen Sie den Riegel los.
C
P a t e n t e d
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