Tabla de contenido
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TABLA DE
CONTENIDO
FELICITACIONES
INFORMACIÓN
DESEGURIDAD....
ADVERTENCIA
CONSERVE LAS
INSTRUCCIONES ....
DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO 8
AJUSTE HORIZONTAL
COMO PONER
LAS CUERDAS DE....
INSTRUCCIONES DEL PANEL 9
INSTRUCCIONES
DEL CONTROL REMOTO
INSTRUCCIONES
DE OPERACIÓN
INFORMACIÓN
DEL PRODUCTO
POSTURA DE LOS
2
EJERCICIOS Y DETALLES
4
• Elevación de los tobillos
• Posición agachada
5
• Sentadilla en una sola pierna
• Rizo del bíceps
6
• Aumento del lado lateral
• Pulsación hacia arriba
• Tríceps
• Sentado
8
• Estabilización De Pelvis
• Curva Abdominal
• Masaje de Caderas
8
• Prensa De Hombros
• Posición lateral
• Elevación Delantera
INSTRUCCIONES
10
DEL EJERCICIO
11
• Fase de calentamiento
• Fase de refrigeración
• Pérdida De Peso
11
11
11
11
11
12
12
12
12
12
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