Fijar Objetivos - Qardio Base Manual Del Usuario

FIJAR OBJETIVOS

QardioBase le permite fijar objetivos para que pueda realizar el
seguimiento de su evolución en cualquier modo que este
usando. Si ha habilitado el "Modo de Feedback Inteligente", las
expresiones faciales mostradas al realizar la medición indicarán
su evolución hacia el logro del objetivo que haya establecido.
Para fijar sus objetivos siga los pasos siguientes:
1. Abra la sección QardioBase de su aplicación Qardio.
2. Seleccione la pestaña HISTORIAL en la parte inferior
de la pantalla para acceder a su historial de mediciones.
3. Seleccione el icono "Objetivo" en la parte superior
derecha de la pantalla para "FIJAR OBJETIVO".
4. Deslice el círculo que muestra su peso actual hacia
izquierda o derecha para indicar su objetivo.
5. Con base en los índices de pérdida y ganancia de peso
recomendados, la aplicación Qardio le mostrará cuántas
semanas tardará en alcanzar su objetivo y cuánto peso
tendrá que perder o ganar cada semana para lograrlo.
6. Pulse el botón "Guardar" situado en la esquina superior
derecha para registrar su nuevo objetivo.
7. Para borrar su objetivo, pulse sobre la "X" en la esquina
superior izquierda de la pantalla FIJAR OBJETIVO.
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