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8.Modo USER (usuario)
8.1 Pulse UP o DOWN para seleccionar el modo USER y pulse ENTER para confirmar.
8.2 Pulse UP o DOWN para establecer el nivel de resistencia de cada columna (Imagen 15). Pulse ENTER para
pasar al siguiente. Mantenga pulsando MODE durante 2 s para finalizar o salir del ajuste.
8.3 Pulse UP o DOWN para establecer el TIEMPO (Imagen 16) y pulse ENTER para confirmar.
8.4 Pulse la tecla START/STOP para comenzar el entrenamiento. Pulse UP o DOWN para ajustar el valor de
resistencia.
8.5 Cuando el valor de entrenamiento establecido llega a cero, la computadora se detendrá y sonará una alarma por
pitidos durante 8 segundos. Pulse cualquier tecla para detener la alarma.
8.6 Pulse la tecla START/STOP para detener el entrenamiento.
8.7 Pulse RESET para regresar al menú principal.
Imagen 15
9. Modo Recovery (recuperación)
9.1 En modo recuperación, el usuario debe llevar puesta la banda del pecho. Cuando el valor del pulso aparezca en
la computadora, pulse la tecla RECOVERY para iniciar la medición.
9.2 Después, todas las funciones se detendrán excepto las ventanas de TIME y PULSE (Imagen 17). TIME muestra "0:60"
(segundos) y empieza a contar hacia atrás hasta 0:00.
9.3 La computadora mostrará el estado de recuperación de la frecuencia cardíaca una vez que TIME haya contado
hasta 0:00 con FX (X=1~6) (Imagen 18), tal y como se muestra en el cuadro inferior.
9.4 Pulse RECOVERY de nuevo para regresar al menú principal.
Imagen 17
Imagen 16
Imagen 18
5
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