• Para los alimentos precocinados oriéntese por
los tiempos indicados en el paquete para la pre-
paración el microondas.
• Las indicaciones de la tabla que sigue deben en-
tenderse sólo como valores de referencia.
Alimento
Peso / Cantidad
Líquido añadido
Vatios/Potencia
Tiempo de cocción
en min.
Indicaciones para la
preparación
Alimento
Peso / Cantidad
Líquido añadido
Vatios/Potencia
Tiempo de cocción
en min.
Indicaciones para la
preparación
Patatas cocidas sin piel
250 g
3 cucharadas de agua
600 vatios
aprox. 5 min.
trozos del tamaño lo
más parecido posible
- escurrir el agua in-
mediatamente después
del tiempo de cocción
Pasta
125 g
600 ml de agua
500 vatios
aprox. 5 min.
en primer lugar hervir
el agua a 800 W
(aprox. 7 min.).
Añadir la pasta
y cocer sin tapa
Alimento
Peso / Cantidad
Líquido añadido
Vatios/Potencia
Tiempo de cocción
en min.
Indicaciones para la
preparación
Alimento
Peso / Cantidad
Líquido añadido
Vatios/Potencia
Tiempo de cocción
en min.
Indicaciones para la
preparación
Alimento
Peso / Cantidad
Líquido añadido
Vatios/Potencia
Tiempo de cocción
en min.
Indicaciones para la
preparación
- 20 -
Arroz
100 g
300 ml de agua
600 vatios
aprox. 3 - 4 min.
El tiempo de cocción
depende del tipo de
arroz. El arroz con
cáscara necesita más
tiempo
Coliflor
400 g
4 cucharadas de
agua
600 vatios
aprox. 6 - 7 min.
Los valores son válidos
también para el brécol
Guisantes
300 g
3 cucharadas de
agua
600 vatios
aprox. 3 - 4 min.
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