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MEDICIÓN
1. Sostenga la unidad con ambas manos y tocando los contactos metálicos, en frente de su pecho y
con los brazos estirados en posición perpendicular a su cuerpo. (Recuerde tener las manos secas y
limpias).
2. La pantalla mostrará los signos "□□□" mientras hace los cálculos.
3. Después de unos segundos, usted verá los datos en la pantalla del porcentaje de grasa (BF) y el
porcentaje de hidratación (BW). Después, la unidad alternará entre estos dos datos 5 veces, y
después se apagará.
4. En la parte inferior de la pantalla LCD hay una barra con líneas verticales. Esta barra indica su nivel
de porcentaje de grasa, indicando si está bajo, normal o alto con relación a estadísticas generales.
Puede usar este dato como referencia para su condición actual.
NOTA
Al presionar On/Set, siempre puede ir a través de los parámetros para verificar las cifras o introducir
nuevos datos, antes de hacer nuevas mediciones.
MENSAJES DE LA PANTALLA
La pantalla puede mostrar algunos mensajes que usted debe reconocer e interpretar.
•
ERR: Es un mensaje de error. Apague la unidad por un momento, o retire las baterías y vuélvalas a
instalar. Continúe luego la operación normalmente.
•
LO: Las baterías están bajas de energías.
•
ERR-H: El porcentaje de grasa computado está por encima de los rangos superiores.
•
ERR-L: El porcentaje de grasa computado está por debajo de los rangos inferiores.
•
Cuando los números en la pantalla parpadean con mucha intensidad, no es señal de mal
funcionamiento sino todo lo contrario. Es la forma normal de operación.
LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO
Utilice una prenda húmeda suave con un poco de jabón o detergente y pásela sobre la unidad con
cuidado. (No utilice químicos como alcohol, benzina o tiner).
INFORMACIÓN DE REFERENCIA
Los resultados de la medición de grasa corporal están basados en métodos científicos de cálculo. Es
una fórmula desarrollada después de extensos estudios científicos. La hidratación en los músculos
delgados afecta los resultados. Los hábitos individuales y el estilo de vida afectarán el nivel de
hidratación. Otros factores, como los siguientes, pueden también afectar el resultado en la hidratación:
•
Después de bañarse, la medida puede ser menor.
•
Después de comer o beber la medida puede ser mayor.
•
Durante la menstruación en las mujeres, o durante el embarazo, la medida puede variar.
•
Pérdida de hidratación por enfermedad, o actividades físicas que generan pérdida de líquidos o
sudoración pueden hacer que la medida sea menor.
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TABLA DE REFERENCIA
La siguiente tabla muestra datos estimados para referencia.
Edad
Mujer
Mujer
Hombre
Menos de
30
Más de
30
DATOS IMPORTANTES
El porcentaje de grasa e hidratación obtenido mediante el cálculo electrónico es sólo para referencia. La
apariencia física de la persona tal vez no coincida necesariamente con los resultados obtenidos, al igual
que personas de contextura similar, edad y género igual, pueden obtener resultados diferentes entre sí.
Es importante que consulte a su médico con relación o los porcentajes ideales de acuerdo con su
estado actual y sus metas.
No se recomienda utilizar el medidor en las siguientes personas:
•
Niños menores de 10 años.
•
Adultos mayores de 80 años.
•
Personas con síntomas de fiebre, edema u osteoporosis.
•
Personas en tratamiento de diálisis.
•
Personas que toman medicinas para el sistema cardiovascular.
•
Mujeres embarazadas.
•
Atletas que llevan a cabo más de 10 horas de actividad física intensa.
•
Persona con pulso cardiaco menor a 60 pulsaciones por minuto.
Hombre
Estado
Línea Indicadora
Muy Bajo
Bajo
Normal
Alto
Muy Alto
Muy Bajo
Bajo
Normal
Alto
Muy Alto
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