Samsung CE2933N Manual De Instrucciones página 25

Guía de cocina (continuación)
Guía de cocina para verduras frescas
Utilice un bol con tapa apto para microondas. Añada de 30 a 45 ml de agua (2 ó
3 cucharadas) por cada 250 gramos de verduras, a menos que se recomiende
otra cantidad (consulte la tabla). Cocine las verduras tapadas durante el tiempo
mínimo (consulte la tabla) y continúe la cocción según sus preferencias.
Remueva las verduras una vez durante la cocción y otra después. Añada sal,
hierbas o mantequilla después de la cocción. Mantenga el recipiente tapado
durante un tiempo de reposo de 3 minutos.
Consejo: Corte las verduras en trozos de igual tamaño. Cuanto más
pequeños sean los trozos, menos tardarán en cocinarse.
Todas las verduras frescas se deben cocinar usando la potencia máxima de
microondas (900 W).
Tipo de Cantid- Cocción Reposo
verdura ades (min.) (min.)
Brécol 250g 3½-4
500g 6-7
Coles de 250g 5-5½
Bruselas
Zanahorias 250g 3½-4
Coliflor 250g 4-4½
500g 6½-7½
Calabaci- 250g 3-3½
nes
Berenjenas 250g 2½-3
Puerros 250g 3-3½
Setas 125g 1-1½
250g 2-2½
Cebollas 250g 4-4½
Instrucciones
3 Corte los cogollos a la misma medida y
colóquelos de manera que el tallo
quede hacia el centro.
3 Añada 60 – 75 ml de agua (5 – 6
cucharadas).
3 Corte las zanahorias en rodajas del
mismo tamaño.
3 Corte los cogollos a la misma medida.
Los más grandes córtelos por la mitad.
Colóquelos de manera que el tallo
quede hacia el centro.
3 Corte los calabacines en rodajas.
Añada 30 ml de agua (2 cucharadas) o
un trozo de mantequilla. Cocínelos
hasta que estén tiernos.
3 Corte las berenjenas en rebanadas
pequeñas y rocíelas con una
cucharada de zumo de limón.
3 Corte los puerros en rebanadas
gruesas.
3 Coloque setas pequeñas enteras o
setas en trozos. No añada agua.
Rocíelas con zumo de limón y alíñelas
con sal y pimienta. Escúrralas antes de
servirlas.
3 Corte las cebollas en rodajas o en
mitades. Añada sólo 15 ml de agua
(1 cucharada).
Tipo de Cantid- Cocción
verdura ades (min.)
Pimientos 250g 3½-4
Patatas 250g 3-4
500g 6-7
Nabos 250g 4½-5
Guía de cocina para arroz y pasta
Arroz: Utilice un bol grande con tapa, apto para microondas (el arroz
dobla su volumen al cocerse). Cocínelo tapado.
Una vez transcurrido el tiempo de cocción remuévalo, añada sal o
hierbas y mantequilla y déjelo reposar.
Observación: es posible que el arroz no absorba toda el agua
durante la cocción.
Pasta: Utilice un bol grande apto para microondas. Añada agua hirviendo
y un poco de sal y remueva bien. Cocine la pasta sin tapar.
Remueva de vez en cuando durante y después de la cocción. Tape
la pasta durante el tiempo de reposo y escúrrala bien antes de
servirla.
Tipo de Cantida- Potencia Cocción
alimentos des
Arroz blanco 250g 900W
(vaporizado)
375g
Arroz integral 250g 900W
(vaporizado)
375g
Arroz mixto 250g 900W
(arroz + arroz
salvaje)
Maíz mixto 250g 900W
(arroz +
maíz)
Pasta 250g 900W
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Reposo Instrucciones
(min.)
3 Corte los pimientos en trozos
pequeños.
3 Pese las patatas una vez peladas y
córte las en trozos del mismo tamaño
(mitades o cuartos).
3 Corte los nabos en cubos pequeños.
Reposo Instrucciones
(min.) (min.)
15-16 5 Añada 500 ml de agua
fría.
17½-18½ Añada 750 ml de agua
fría.
20-21 5 Añada 500 ml de agua
fría.
22-23 Añada 750 ml de agua
fría.
16-17 5 Añada 500 ml de agua
fría.
17-18 5 Añada 400 ml de agua
fría.
10-11 5 Añada 1000 ml de agua
caliente
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