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Uso de UA Heart Rate
4. Gira la correa para que el módulo de la frecuencia cardíaca se asiente centrado justo
debajo del pecho.
5. Ajusta la correa para que se envuelva cómodamente a tu alrededor y no se deslice
hacia abajo. Deberías sentir una ligera compresión.
La correa del pecho debe quedar ajustada, pero cómodamente. Si la correa está
demasiado apretada, puede causar molestias durante el ejercicio.
Seguimiento del entrenamiento con UA Record
Mantén un registro de tu frecuencia cardiaca mientras haces ejercicio para que puedas
adaptar las sesiones de entrenamiento y de ese modo conseguir una eficacia óptima. Para ver
y registrar tu frecuencia cardíaca, primero debes comenzar un entrenamiento en UA Record o
UA Band
.
™
1. Ponte tu UA Heart Rate.
2. En el teléfono, abre la aplicación UA Record.
3. Pulsa en
> Entrenamiento > Seguir entrenamiento.
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