Posición del Cuerpo
La comodidad es un elemento clave para obtener un mayor
beneficio de los ejercicios. La altura del sillín debe ajustarse
de tal forma que las piernas no estén totalmente extendidas,
manteniendo una ligera flexión en la rodilla al final de la
pedalada.
Agarre del Manillar
Ajuste el sillín de tal forma que el agarre en el manillar
resulte ligero y cómodo. La bicicleta SCIFIT dispone de
dos manillares que permiten varias posiciones de agarre.
El movimiento de las manos durante el ejercicio reducirá
los puntos de esfuerzo y la tensión en la parte superior del
cuerpo.
Nota Importante: Al utilizar este producto con fines
médicos o de rehabilitación, el terapeuta o médico debe
encargarse de configurar la selección del programa, la carga
de trabajo y la posición del sillín según las necesidades
específicas del usuario.
SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT
POSICIÓN BIOMECÁNICA
7
PRECAUCIÓN
Siga siempre las recomendaciones de los médicos
para reducir el riesgo de sufrir daños personales.
De lo contrario, puede lesionarse.