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Nº de Modelo PETL40906.1 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros esta- mos cometidos a proveer satis- facción completa al cliente. Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor laame el nú- mero de teléfono en la tarjeta de garantía que acompaña éste ma- nual.
PRECAUCIONES IMPORTANTES AVISO: Para reducir el riesgo de quemaduras, fuego, electrocutamiento o lesiones a personas, lea las siguientes precauciones importantes e información antes de operar la máquina para correr. 1. Es la responsabilidad del propietario asegu- 11. Mantenga el cable eléctrico lejos de superfi- rarse de que todos los usuarios de la má- cies calientes.
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19. Cuando plegar o mover la máquina para correr, tos o videograbadora y desconecte el toca MP3 asegúrese que el pasador esté completamente cuando no los estén usando. insertado en el sostén. 23. Inspeccione y apriete todas las piezas de la má- 20.
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la máquina para correr PRO- Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente FORM ® 480 CX. La máquina para correr 480 CX com- antes de usar la máquina para correr. Si tiene pre- bina diseños innovadores con tecnología avanzada guntas, póngase en contacto con el establecimiento para dejarle disfrutar una excelente forma para hacer de donde compró...
MONTAJE Handrail Bolt (20)–4 El montaje requiere dos personas. Coloque todas las piezas de la máquina para correr en una área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado.
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2. Con la ayuda de otra persona, cuidadosamente ladee la máquina para correr a su lado derecho como se muestra. Pliegue la Armadura (58) par- cialmente para que la máquina para correr esté más estable. No pliegue la máquina para co- rrer completamente hasta que esté...
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5. Mientras que una segunda persona sostiene el montaje de la consola cerca de la Baranda (20), acople el cable de tierra con el orificio indicado Cable de en la Baranda Izquierda con un Tornillo de 1/2” Tierra (33). Orficio Montaje de la Consola 6.
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8. Apriete cuatro Tornillos (3) con las manos, en la Montaje de la Consola Baranda (20) y el montaje de la consola. Luego, apriete los nueve Tornillos que se usan en el paso 7 y en este paso; no apriete los Tornillos demasiado.
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11. Levante el Amortiguador (92) a una posición vertical. Quite la Clavija del Amortiguador (25) del extremo elevado del Amortiguador como se Soporte indica en el paso 6. Si es necesario, gire el Amortiguador para alinear el extremo del amor- tiguador con la bola en el soporte sobre la Armadura (58).
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES LA BANDA PRELUBRICADA PARA CAMINAR Su máquina para caminar ofrece una banda para caminar cubierta con lubricante de alto rendimiento. IMPOR- TANTE: Nunca aplique aerosol de silicio u otras sustancias a la banda para caminar o a la plataforma. Esto puede deteriorar la banda para caminar y causar demasiado desgaste.
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DIAGRAMMA DE LA CONSOLA Nota: Si hay una hoja plástica transpa- Sujetador rente en la carátula de la consola, pele Llave el plástico y quítelo. COLOCANDO LA CALCOMANIA DE ADVERTEN- La consola también incorpora la tecnología interactiva iFIT.com. El tener la tecnología iFIT.com es como tener un entrenador personal en su hogar.
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COMO ENCENDER LA CORRIENTE Velocidad. Cada vez que presione un botón, Enchufe el cable elécrico el nivel de velocidad (vea la página 11). Localice cambiará en 0,1 Km. por el interruptor prender/apa- hora; Si sostiene el Posición gar cerca del cable eléc- botón presionado, el Prender trico.
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Para medir su ritmo cardíaco, párese en los rie- El lado izquierdo de la pantalla puede mostrar les para los pies y sostenga los contactos de metal—evite mover sus manos. Cuando se de- el tiempo [TIME] trans- currido, la distancia tecte el pulso, aparecerá...
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Cuando solo queden tres segundos en el primer COMO USAR UN PROGRAMA DE ENTRENA- segmento del programa, la columna del MIENTO Segmento Actual y la columna a la derecha mos- trarán una señal intermitente y una serie de tonos sonarán. Si la velocidad e/o inclinación de la má- Inserte la llave en la consola.
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Siga su progreso con la pantalla. COMO USAR LOS PROGRAMAS DE RITMO CARDÍACO Vea el paso 5 en la página 13. El programa de ritmo cardiaco 1 se ajustará automáti- Mida su ritmo cardiaco si lo desea. camente a la velocidad e inclinación de la máquina para correr para mantener su ritmo cardiaco dentro de Vea el paso 6 en la página 14.
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Entre un ajuste de ritmo cardíaco como meta. destellar y una serie de sonidos empezarán a sonar. Cuando el primer segmento se termine, todos los niveles de ritmo cardiaco objetivo se mo- Si selecciona el pro- verán una columna hacia la izquierda. El nivel de grama de ritmo car- ritmo cardiaco objetivo para el segundo segmento diaco 1, el nivel de ritmo...
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COMO CONECTAR SU ESTÉREO PORTÁTIL COMO CONECTAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA USAR LOS PROGRAMAS DE IFIT.COM Nota: Si su estéreo tiene un enchufe de audio afuera [AUDIO OUT] tipo RCA, vea la instrucción A abajo. Si su estéreo tiene un enchufe de línea Para usar los discos compactos iFIT.com, la má- afuera [LINE OUT] de 3,5mm, vea la instrucción B.
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COMO CONECTAR SU ESTÉREO EN CASA COMO CONECTAR SU COMPUTADORA Nota: Si su estéreo tiene un enchufe de LÍNEA A. Enchufe un extremo de un cable largo de audio ste- AFUERA [LINE OUT] sin usar, vea la instrucción A reo de 3,5mm a 3,5mm (disponible en tiendas de abajo.
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COMO CONECTAR SU VIDEOGRABADORA COMO USAR LOS PROGRAMAS DE MP3, DISCO COMPACTO Y VIDEO DE IFIT.COM Nota: Si su videograbadora tiene un enchufe de AUDIO AFUERA (AUDIO OUT), vea la instrucción A abajo. Si el enchufe de AUDIO OUT se está usando Para usar un programa de iFIT.com de MP3, CD, o vea la instrucción B.
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cambiar antes que el entrenador personal des- • Ajuste el volumen de su tocador de MP3, de criba el cambio. disco compacto o videograbadora. Si el volu- men está muy alto o muy bajo, la consola quizá no detecte las señales del programa. Si los ajustes de velocidad o inclinación son muy altos o muy bajos, usted puede cambiar los ajus- •...
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moverse. Sostenga las barandas, párese en la COMO USAR LOS PROGRAMAS DIRECTAMENTE banda para caminar, y comience a caminar. DE NUESTRA PÁGINA DE INTERNET Durante el programa, un sonido electrónico “pío” le alertará cuando la velocidad e/o inclinación de la máquina para correr está por cambiar. Nuestro sitio de Internet www.iFIT.com le permite ac- PRECAUCIÓN: Siempre escuche por el sonido ceso a los programas directamente de la Internet.
LA FUNCIÓN DE INFORMACION Cuando la consola esté en la función demo, el cable eléctrico se puede enchufar, la llave se puede quitar de La consola viene equipada con una función de infor- la consola, y los indicadores en la pantalla apraecerán mación que lleva la cuenta del uso de la máquina.
COMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER COMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA ALMA- CENAMIENTO Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la inclinación a la posición más baja. Si esto no se hace, la máquina para correr puede ser permanentemente dañada.
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COMO BAJAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA EL USO 1. Sostenga el extremo superior de la máquina para correr con su mano derecha como se muestra. Ladee la armadura hacia abajo hasta que sobrepase el pasador de aldaba. Perilla del Pasador 2.
PROBLEMAS La mayoría de los problemas con su máquina para correr se pueden solucionar siguiendo estos pasos de abajo. Encuentre la síntoma que apliqué, y siga los pasos que se dan. Si necesita más ayuda, por favor vea la portada de éste manual. PROBLEMA: Su máquina para correr no se enciende SOLUCIÓN: a.
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Localice el Interruptor de Lengüeta (63) y el Imán (46) Vista en el lado izquierdo de la Polea (47). Dé vuelta a la desde Polea hasta que el Imán esté alineado con Interruptor 3 mm Arriba de Lengüeta. Asegúrese de que el espacio entre el Imán y el Interruptor de Lengüeta sea de 3 mm.
GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO su cuerpo empieza a usar calorías de grasa almace- AVISO: Antes de comenzar éste o nada, como energía. Si su meta es de quemar grasa, cualquier programa de ejercicios, consulte a ajuste la velocidad y la inclinación de su caminadora su médico.
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SUGERENCIAS PARA ESTIRAMIENTO La forma correcta para algunos estiramientos básicos está mostrada en los dibujos de abajo. Hágalos despa- cio—manténgase quieto en cada posición. 1. Extensiones Tocando las Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y doble la cintura len- tamente hacia el frente.
LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo PETL40906.1 R0408A Nº Ctd. Descripción Nº Ctd. Descripción Calcomanía del Aislador Perno del Rodillo Delantero Tornillo Punta Broca de 3/4” Imán Tornillo Rodillo Delantero Atajador Banda para Caminar Tornillo del Riel para los Pies Plataforma para Caminar Aislador Delantero Filtro...
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Soporte del Rodillo Trasero Tuerca del Brazo Estable Aislador Polea del Brazo Estable Amortiguador Perno de la Polea Cubierta del Sujetador del Aislador Cable Azul de 6", 2F Perno del Aislador, Inferior Cable Rojo de 4”, M/F Perno del Brazo Estable Manual del Usuario Espaciador del Brazo Estable Brazo del Sujetador Estable...
éste manual. • el NÚMERO DE MODELO de la máquina (PETL40906.1) • el NOMBRE de la máquina (la máquina para correr PROFORM 480 CX treadmill) • el NÚMERO DE SERIE de la máquina (vea la portada de este manual) • el NÚMERO y LA DESCRIPCIÓN de la(s) pieza(s) (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LA PIEZAS en las páginas 30–35 de este manual)