Publicidad
GUÍA DE USO Y MANTENIMIENTO
ADVERTENCIA: No pedalee en reversa en esta bicicleta. Pedalear en reversa dañará la bicicleta.
Lea todas las instrucciones antes de ensamblar el equipo. Durante el montaje y el uso, asegúrese de
1.
seguir todas las instrucciones cuidadosamente, ya que cualquier técnica inadecuada del uso o montaje
puede provocar lesiones o daños en el equipo.
El régimen de ejercicio sugerido para obtener resultados óptimos es de 10 a 15 minutos por día, al menos
2.
tres veces a la semana.
Antes de comenzar con el ejercicio, siempre inspeccione el equipo para asegurarse de que todas las
3.
piezas móviles, así como la piezas, estén bien asegurados y en buenas condiciones.
Para ajustar el nivel de tensión, gire la Perilla de Tensión (No. 4) hacia la izquierda o hacia la derecha y
4.
alinee la flecha con el nivel de tensión preferido, como se muestra a continuación. Esta máquina contiene
8 niveles diferentes de tensión, siendo el Nivel 1 el más bajo y el Nivel 8 el más alto.
Gire la perilla de tensión hacia la izquierda para disminuir el nivel de tensión, gire la perilla de tensión
hacia la derecha para aumentar el nivel de tensión.
MANTENIMIENTO:
Utilice únicamente un paño seco para limpiar suavemente la bicicleta. Se recomienda que limpie la bicicleta
después de cada uso. Guarde la bicicleta en un lugar seco; No deje la bicicleta al aire libre, ya que la
exposición prolongada al clima extremo puede dañar las piezas y afectar la función.
6
Versión 2.3
Publicidad
