партнеры располагаете системой контроля безопасности и всегда
в пределах досягаемости.
3. Перед входом в воду проверяйте погодные и волновые условия,
ветровые условия и течения. Плавать перпендикулярно течению.
4. проверить окружающую обстановку, поплавать с маской и трубкой
в чистой воде.
5. внимательно следить за своими ограничениями и нырять с
маской и трубкой. Возвращайтесь на лодку или берег и отдыхайте
по мере необходимости. Обратитесь за помощью, если она вам
понадобится.
6. ознакомиться со своим оборудованием. Проверьте маску для
подводного плавания в бассейне, прежде чем использовать ее
в естественных водах. Привыкайте дышать этой маской перед
подводным плаванием.
7. плавание с маской и трубкой в постоянном темпе. Контролируйте
свое дыхание. Вдыхайте глубоко и медленно.
8. делать регулярные перерывы каждые 30 минут. Снимите маску и
вдохните свежий воздух.
9. убедитесь, что вы достаточно увлажнены.
10. не касаться морской флоры и фауны.
11. Запрещается нырять с трубкой в нетрезвом состоянии или под
воздействием алкоголя или других наркотических веществ.
49